发帖时间：2011/7/24 16:37:43
[color=black][b]美食天下菜谱网[/b]今天跟大家说下贫血，贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足，它不是一种独立的疾病，而可能是其他疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，伴有头晕、头痛、耳鸣、...
发帖时间：2011/8/31 13:39:21
中新网8月30日电中新网财经频道从商务部网站获悉，商务部公布的监测数据显示，上周（8月22日至28日），食用农产品和生产资料价格小幅上涨。其中猪肉价格比上周上涨0.3%，18种蔬菜平均批发价格继续上涨，粮油零售价格小幅上涨。据商务部检测，立秋后，叶类菜生长周期放缓且茄果类蔬菜进入...
发帖时间：2011/9/19 14:45:48
1．三餐要定量 医学上提倡“早吃好，午吃饱，晚吃少”，而反对暴饮暴食。三餐定量对控制体重有极大的帮助。 2．营养搭配要合理 营养学家经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量避免和米、面、...
发帖时间：2011/9/26 16:50:35
秋季养生方法：1、秋季着衣养生“春捂秋冻”的养生保健谚语告诉我们立秋之后，昼夜温差加大，因此，一定要注意适当着衣，不要天气稍一冷，马上把厚衣服都找出来穿上，这样对我们的身体并没有多大好处，增加一服一定要“适度”，一般衣服的选择以稍感凉，但又不觉得寒冷为最佳养生着衣。但老年人和孩子...
发帖时间：2011/10/20 16:46:10
秋天如何进补呢？根据不同人群的特点，要有所偏重。女性应益气补血，男性应男性应注意滋养肝肾……秋天是适宜进补的季节，此时空气干燥，人容易烦躁不安，不同的人群该如何进补?专家将细说不同人群适宜的食疗方。 按中医的理论，秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥，人容易烦躁不安，应多吃一...
发帖时间：2012/11/18 14:38:55
多补充热源食物，增加热能的供给。这样的食物包括碳水化合物、脂肪、蛋白质，其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌...
发帖时间：2012/11/28 11:05:28
海关编码商品名称03037910冻带鱼(鱼肝及鱼卵除外)03037920冻黄鱼(鱼肝及鱼卵除外)03037930冻鲳鱼(鱼肝及鱼卵除外)03037940冻罗非鱼(鱼肝及鱼卵除外)03037990其他冻鲈鱼(鱼肝及鱼卵除外)03037990其他未列名濒危冻鱼(鱼肝及鱼卵除外)030...
发帖时间：2013/2/21 16:47:07
“女人病”主要是身体缺失某种元素，容易出现头晕、贫血，月经不适等问题。想要解决，最有效的解决方法就是食补，通过食物摄取人体所需的营养成分，营造健康生活。 各种类型的阴道炎均有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有发热。不同类型的阴道炎白...
发帖时间：2013/8/28 13:05:40
热能的供给首先要保证的，这是一个常识性的问题，人体的内分泌系统会受到冬天寒冷气候的大影响，会增加人体的肾上腺素、甲状腺素等的分泌，从而脂肪、蛋白质、碳水化合物等三大类的热源营养素会促进和加速分解，以便能更好地让机体的御寒能力增加，这样人体热量就会出现散失过多的现象。所以，冬天的营...
发帖时间：2016/6/24 16:56:27
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、”碘”、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防”贫血”。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，...
