发帖时间：2015/2/6 15:07:02
霍山石斛入馔清虚热中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。隆冬养生应以滋阴补虚为主，而霍山石斛是一个不错的选择。霍山石斛，俗称米斛，是一味名贵的中药，古籍《道藏》中把霍山石斛称为“中华九大仙草”之首，一直被认为是养阴佳品，尤其擅长清虚热，特别适合久病初愈、体质虚弱、阴虚火旺、口舌燥热的人群...
发帖时间：2016/2/16 15:26:00
红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。中医处方中，红枣有缓和药性，以及安神的功能；红枣能补气养血，是很好的保肝补气的食材；红枣泡水能增加人体血清蛋白，从而有助保肝排毒。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。它虽然有益健康，...
发帖时间：2016/9/19 17:43:45
小长假归来，第一天上班感觉可好？是不是心神不定，烦躁焦虑？！是不是做什么事都提不起精神，感觉元气大伤？！是不是突然有种“失去初恋”般的心绞痛？！嘴上说着加油努力，心里却在垂死挣扎：大好河山还没看够，柔软大床还没睡穿，美剧没有追完，外卖还没吃遍，说好的三天转眼不！见！了！一想到离下...
发帖时间：2016/10/11 19:19:52
人人家里都少不了要放上一瓶醋，但并不是人人都了解醋。醋按照制作工艺的不同，可以分为两种：酿造醋和配制醋。前者用糯米或大米、高梁、小米等原料经过酿造而成。而配制醋则是以酿造醋为主，加上食用冰醋酸和一些食品添加剂配制而成。从营养角度来说，酿造产品对健康的好处更大。为了节省成本，黑心...
发帖时间：2004/5/11 14:56:00
(1)桑椹葡萄粥﹕桑椹子﹑白糖各30克﹐葡萄干10克﹐薏苡仁20克﹐粳米50克。将桑椹子﹑薏苡仁洗净﹐用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米﹐置铁锅中﹐加桑椹子﹑薏苡仁及浸泡水﹐加葡萄干﹐先用旺火煮开﹐再改用小火煨粥﹐粥成时加入白糖﹐拌匀。每日1剂﹐早晚各1次。具有滋阴补肾﹐健脾利湿﹐丰肌...
发帖时间：2004/5/14 8:49:00
（1）小儿多铁食谱 首先要注意到，一岁小儿的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以...
发帖时间：2004/5/14 16:34:00
如今吃粗粮是一种时尚，因为很多“富贵病”可能是由于人们吃得过精过细而导致的，市场上还出现了粗粮的价格高于细粮的态势。医生指出，食“粗”不能盲目，也应该按年龄、按人群来选择。 西医：粗粮不是越多吃越好 北京普仁医院刘锐医生介绍，粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身对人体内的大肠产...
发帖时间：2006/6/27 8:27:00
二、大肠菌群MPN的常规检验方法大肠菌群MPN常规的检验方法有三管系列、五管系列和其它系列，其原理相同，区别在于样品滴度和各滴度的管数，三管系列接种三个滴度、每个滴度三管、五管系列接种五个滴度、每个滴度五管。以三管系列较为简便。我国现有两个大肠菌群检测标准，一个是国家标准(GB4...
发帖时间：2006/9/25 15:37:00
众多的外来菜系中，川菜、湘菜、韩国菜等多是以辣为主。正当酷暑，粤菜固然鲜美，但是挑剔的广州人偶尔也想换换口味，东北菜正好符合要求。东北与广州虽然是南辕北辙，但东北菜馆却在早年已经见于广州，从前些年的大热，变成现在不温不火的家常菜。 爱上东北菜的理由 上个世纪30年代伪满时期，...
发帖时间：2007/3/8 23:40:00
五、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的饮食调养 慢性支气管炎是在内外因素反复作用下所发生的气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，其病因复杂，至今尚不完全清楚。发病以北方地区，尤以秋冬寒冷季节或急性呼吸道感染时，症状比较明显。主要临床表现可概括为"咳"、"痰"、"喘"、"炎...
