发帖时间：2007/5/22 9:15:00
美眉，你这帖应该发到饮食与健康里面的。呵，很多人只知道渴了，身体向大脑发出信号需要补充水分了，然后就喝水了，至于怎么喝好像没什么讲究...
发帖时间：2009/6/15 16:14:00
俺比较囧的事是：有一次坐公交拿了IC卡排队上车，前面一个人是扔硬币的，俺大脑短路跟着把IC卡扔进去了……...
发帖时间：2011/10/14 15:10:33
护脑：菠菜有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。...
发帖时间：2011/10/24 17:28:29
1、果仁巧克力豆有益大脑吃果仁巧克力有利于大脑健康？没错！但这可不是巧克力的功劳，而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素Ｅ，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不...
发帖时间：2011/10/25 8:44:07
药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。据美国“雅虎女性网”最新报道，美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。 1．瘦牛排、菠菜 富含矿物质铁，有助于提高警觉度和注意力。 2．甜菜、毛豆 富含氨基酸苯丙氨酸，有助增强脑细胞活力。 3．蓝莓 花色苷可促进大脑对葡萄...
发帖时间：2017/5/8 11:05:59
脑细胞一旦发育完成后，就不会再增值。为了防止智力下降，延缓大脑功能的老化，要尽早开始科学用脑和适当健脑。大脑发育需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等，其中高考生是重度脑力劳动者，也就是着重补脑人群。高考生该如何补脑？吃什么高效补脑？那你知道肽对大脑有着神奇功...
发帖时间：2011/8/2 10:02:10
当孩子3岁左右时，脑发育已经达到高峰。即使宝宝的身高体重仍不断增加，但脑的重量的增加却很缓慢了。所以在婴幼儿时期，要特别注意补充那些益智营养素，让大脑在黄金阶段得到充足的营养。 大脑发育分哪几个阶段? 左右智力的因素有哪些? 大脑发育的阶段 0~2岁：脑细胞快速增殖期，刚出生的...
发帖时间：2005/1/11 19:22:00
健脑益智的方法脑是人体的高级神经活动中枢，它通过感觉器官和周身神经系统，维持、调节人体各器官功能的正常活动。脑的健全与否，对人体健康关系极大。因此，必须勤用脑，充分发挥脑的作用和挖掘它的潜力。健脑益智是我国传统的健康保健法，现介绍如下：1、中药补脑法：通过服用传统中药和方剂，以补...
发帖时间：2013/8/6 16:57:45
鸡肉 富含酪氨酸，促进多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌。这些物质可以使思维更敏捷，反应更迅速，精力更充沛。 柑橘 含大量维生素C，有助于保持记忆力，防止脑细胞受损。 蓝莓 花色苷可促进大脑对葡萄糖的利用。 鸡蛋 其中的B族维生素胆碱，能帮助改善记忆力。 酸...
发帖时间：2005/1/10 14:04:00
我是个学生，很想通过吃些对大脑有好处的食物，使自己精力足一些，聪明些，记性好一些，反应敏捷些。什么食品有这样的功效?请指教。[em03][align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-1-1014:05:46编辑过][/color][/ali...
