发帖时间：2016/3/7 10:43:45
初春之际，多喝水有助于排除毒素，增强免疫力。然而环境污染的今天，水质也是大不如从前。于是家用净水器越来越受到人们的青睐。一般所说的家用净水器，是安装在橱柜下，把自来水过滤成饮用水。处理生活用水则主要使用软水机。此外，市面上还有纯水器、过滤器等净水产品。笔者咨询了谱尼测试集团消费品...
发帖时间：2016/1/6 15:08:43
对于人体来说，水不仅是载体营养物质，也还有其简便而独特的健康功效，虽然有的机理尚不十分清楚，而在生活实践中已被众多人们所验证。美国一位医学博士研究认为："水可以作为强体剂、镇静剂、溶剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂"。他还强调说："水虽有药效，但又...
发帖时间：2016/1/4 11:43:09
轻轻拉开窗帘，黑暗的房间就会布满阳光。生活也是如此，以下10件小事就能让你发生神奇的改变。1.坚持早起。2.散散步。3.多喝水，吃点小点心。4.别总吃太饱，饮食尽量清淡、健康。5.做做自己喜欢的事。6.学会慢半拍。7.清理自己的房间、电脑。8.冥想静心。9.别老订计划。10.看轻...
发帖时间：2015/12/31 11:36:13
还记得《爸爸去哪儿》一系列亲近大自然的“农家乐”吗？摘萝卜、户外野炊、放羊……这些特别让身在城市的孩子们心生向往。现在，很多父母热衷于带孩子自驾游，到周边地区进行农家乐，既可以度过一次愉快的周末，又可以让孩子从小亲近自然。不过，农家妹提醒大家亲近自然固然好但是也需要有很多注意的地...
发帖时间：2015/12/10 16:31:05
我们都知道，水对于我们的身体健康是非常的重要的，所以很多朋友为了健康一直有饮用水的而不喝饮料的习惯，下面让农家妹告诉你5个喝水的错误习惯，赶紧一起看下吧。坏习惯一：睡前不喝水：睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上两口，尤其是老人。当人熟睡时，由于体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血...
发帖时间：2015/12/8 13:58:46
尽管口腔溃疡是生活中很常见的问题，但是它严重影响着患者的生活质量。很多人因为口腔溃疡，饮食不能随意，而且口腔也常常会有刺痛感，甚至影响同他人的交流。因此，对于口腔溃疡来说，预防是很关键的。预防口腔溃疡分四步：1、“保持积极向上的乐观心态，开心地面对每一天。”这是我们经常会听到的劝...
发帖时间：2015/8/25 16:18:54
葡萄酒虽好，但如果盲目地豪饮，也只会伤害身体。只有恰当地饮用，才能避免酒精的伤害，让其发挥更大的作用。我们不妨遵循以下几点建议：1.饮酒不要过量，每天喝1~2杯葡萄酒最为合适。2.避免空腹饮酒，饮酒前最好先进食一定量的食物。3.品饮葡萄酒时浅斟慢酌，尤其是饮用度数高的葡萄酒时。4...
发帖时间：2015/7/29 10:58:52
夏季又是补水季，高温天一个接一个袭来，补水不可忽视。很多人夏天喜欢喝凉水降温，但喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷，让原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道，容易破坏食道黏膜，诱发食道癌。因此，夏季喝水最好喝温水，最适宜的温度是10℃-30℃。喝水夏季喝饮料为什...
发帖时间：2015/6/12 10:01:58
水是我们生命的根本，但正确喝水的方法却没几个人知道，一般我们喝水都是什么时候渴了才喝。其实这个是一个错误的观念的，对于我们来说其实喝水是很多的技巧的，下面我们就给大家说说我们日常生活中喝水的技巧吧。 日常生活中喝水的技巧 1、睡前喝水，可预防心梗和中风。人体缺水时，血液会变粘...
发帖时间：2015/5/13 11:15:56
吃什么对头发好 红肉：铁是保持头发健康的极其关键的微量元素。饮食中增加富含铁的红肉有益头发健康。素食者可多吃绿叶蔬菜也有益补铁。 鸡蛋：头发由蛋白质构成，吃法多样的鸡蛋是蛋白质的优质来源。 蓝莓：蓝莓是维生素C最佳食物来源之一，有益胶原蛋白产生，增强毛囊功能，为头发输送更...
