发帖时间：2014/12/15 12:15:33
喝过的就都知道，效果最好的胶原蛋白，最重要的特点就是适合自己的。适合你的才是最好的，随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，补充胶原蛋白是延缓...
发帖时间：2015/1/6 10:19:09
在短短几年间，胶原蛋白缔造了美容护肤的神话，成为人尽皆知的美容圣品。不过你是否了解过胶原蛋白怎么吃最有效，最科学？目前，补充胶原蛋白最有效的方式主要有3种：1.口服食用：口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式，但要坚持2个月的周期，因为长时间流失掉的胶原蛋白，没有一定时间是难以补回来...
发帖时间：2015/11/11 11:03:19
小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源，被称为五谷之贵。是世界上总产量第二的粮食作物，仅次于玉米。 小麦在中医角度上的地位，其实是一种重要的存在，小麦味甘性平，具有养心，益肾，和血，健脾四大主要功效，同时小麦胚芽也被古时妇女誉为美容圣品呢！ 别小看这细嫩的小麦胚芽，它具有的神...
发帖时间：2015/12/28 16:22:11
白皙光滑的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的。拥有好肌肤，除了跟作息时间、运动方式相关，与日常饮食也密不可分。比如葡萄抗氧化、醋增强皮肤活力……下面一起来了解一下这些护肤效果极佳的食物。1.葡萄抗氧化葡萄中富含维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，清除体内自由基。...
发帖时间：2016/1/15 14:09:37
红枣素来被奉为“补血圣品”。但近日，不少媒体指出：“红枣并不能补血”。一位北京营养师的观点也被广为援引：鲜枣晒干成红枣后，所含维生素C会随水分流失，其铁含量也不如动物肝脏及猪、牛、羊等瘦肉，因此不会有补血功效。一时间，老百姓没了主张：说了那么多年的红枣补血，怎么一下子就没功效了呢...
发帖时间：2016/1/26 11:55:17
寒冷的冬天回到家，喝一碗暖暖甜甜的糖水，再用小瓷勺儿挖一块汤里煮得糯糯的红薯、莲子、红枣，寒气立即就去了一半哦，做下来静下心慢慢的来享受这份甜甜的暖意吧。“番薯”也就是红薯，可是一顶一的好东西呢！中医认为它味甘性平微凉，有润肺滑肠、补肾益胃的功效，老少皆宜。值得一提的是，平时爱跟...
发帖时间：2016/2/24 14:35:13
当下的人经常为吃什么而发愁，就是因为可选择的范围太广了，什么好吃的都吃遍了；有的人则是一到吃饭的时候就难受，因为消化不良，饭后就腹痛或者腹胀，有的连胃口都没有。这里给大家介绍一个助消化的食疗方法——大枣陈皮汤，大家不妨一试哦。 具体做法是：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分...
发帖时间：2016/5/3 23:27:46
海参属于海鲜产品，营养丰富，一直以来，都是餐桌上的滋补圣品。随着人们生活水平的提高，加上生活压力大、工作繁忙等原因，亚健康人群也越来越多，因此对健康的追崇欲望也越来越强烈，而海参以其独特的营养价值，受到人们所喜爱，但在平时食用中，却存在着很多不当的吃法，导致海参营养不能充分的得到...
发帖时间：2017/7/19 16:10:12
在追求本真与自然的今天，我们越来越清晰地认识到，若想获得初生婴儿般美妙的肌肤，最需要的是给予它最原始最自然的能量补给，胶原蛋白、维生素、矿物质等这些我们早就耳熟能详的微量元素，事实上胶原蛋白就是肌肤青春动力的来源。小编愿意把这个好的方法分享给大家，希望帮助到更多的人。九生堂胶原蛋...
发帖时间：2017/11/15 11:24:01
每天简单一杯吖拇山药粉，轻松一身众所周知，山药是秋季养生圣品，山药作为药食两用的中药材，具有滋养强壮，健脾养胃，滋阴补肾，增强免疫力，养颜美容等功效，经常食用可以强身健体、延缓衰老，是不可多得的健康营养美食！而众多山药中又以怀庆府的“怀山药”最为出名，只有正宗的怀山药才具有滋补健...
