发帖时间:2011/10/9 9:19:52
养生专家表示,寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。此时大雁南飞,菊花渐黄,相比一个月之前的“白露”,此时气温更低,露水更多,且带寒意。此时,我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,南方也是秋意渐浓,蝉噤荷残。过了寒露,天气由凉转寒,入夜后更是寒气袭人。常...
发帖时间:2011/11/14 16:12:10
女人补气血预防流感可吃“党参黄芪红枣鸡汤”用料:本鸡1只;黄芪、党参、红枣、姜片各10克;葱结1把15克;料酒10ml做法:将本鸡处理后加入冷水,料酒和葱姜一起入锅。待烧开后撇去锅中浮沫,再加入其余材料下锅慢炖。大约一个半小时的中火慢炖便可。如果你想让肉质更加鲜美,那就选择小火慢...
发帖时间:2012/2/6 13:17:51
初春悄然而至,气候渐渐回暖。虽然冷空气被春日暖意逐渐逼退,但在早春换季之时,生活健康方面的小问题也随之而来。“穿多了动动就出汗,总感觉腰酸背疼”,“天气回暖了,人反而没精神,爱犯困了”,“想换上轻盈的裙装,又怕受凉生病”…初春乍至,这些小问题让不少市民感觉不适应。专家说,初春时节...
发帖时间:2012/12/11 16:05:28
近些天,天气一天比一天凉了,外界气温一低,人体也容易受冷,自然脾胃也经常受凉,秋天是个养生季节,还有一个讲究就是“健脾养胃”。中医讲究天人合一,人体必须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。那么,怎样才能让脾胃安然过冬呢?很简单,只要多吃康加丽为您推荐的秋冬健脾养胃食谱就OK了。康...
发帖时间:2012/12/17 11:01:58
一、冬天戴围巾,别捂嘴 在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘,出门围上一条围巾,既有防风御寒之效,又能增添美的风采。在戴围巾时,不要采用连脖子带嘴一块捂的方法,看似保暖,实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成,纤维极易脱落,又...
发帖时间:2012/12/22 14:21:55
时值冬季,一些在夏季钟情于冰镇饮料的消费者也转换口味,改喝各式各样的“热饮”了。“冷饮”渐渐地退出了人们的饮品选择行列,“热饮”开始大行其道。近年来,随着奶茶行业的火爆,奶茶饮品已经成为了市民休闲娱乐时必不可少的饮料之一,加上奶茶与其他饮料不同,在寒冷的冬季可以加热饮用,所以也促...
发帖时间:2013/3/27 8:50:40
痛经分为很多种,红糖水不能解决所有问题虽然都是痛经,但根据发病原因可分为继发性痛经和功能性痛经。继发性痛经指的是因人体本身患有妇科病,如子宫内膜异位症、盆腔炎等,因疾病造成经血排出不畅,进而引发痛经;而功能性痛经则是大多数少女出现的痛经症状,引发原因较多,子宫发育后倾、宫颈狭...
发帖时间:2013/12/11 10:31:13
[img=710,496]http://www.zczlwang.com/wp-content/uploads/2013/12/1J355NW-0.jpg[/img]女人在月经期间抵抗力下降,如稍不注意就会受凉生病。在冬天,手脚冰冷的显著增加。有什么方法可以缓解这些问题呢?用热水...
发帖时间:2014/1/7 23:36:28
民间多传“寒从脚下起”。很多人都有这样的体会,冬天一觉醒来发现整个被窝都是凉的,即使加厚被子,放热水袋也无济于事。这样手脚长期受凉会引发多种疾病。其实对此类问题,有一个简单易行的方法,就是在睡前泡个脚,对手脚冰凉怕冷非常有用。如果再能按照中医说法,加点药材对症下药就锦上添花更好了...
发帖时间:2015/8/3 17:13:36
由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种: 1、腹痛胃痛。很多人晚上睡觉喜欢开着空调,空调的凉气再加上凉席,真凉快。可是早晨起床胃部和腹部开始疼痛,伴有大便溏泻,这是着凉的症状。这个时候喝一些姜汤,能驱散脾胃中的寒气,效果非常好。而对一些平常脾胃虚寒的人,可以喝点姜枣汤(即姜和大枣...