发帖时间：2011/7/30 14:05:54
今天跟大家分享下龙虾，而且是来自加拿大的一道菜哈，龙虾也是来自加拿大的。顶顶有名的虾老大哦。进入主题了：原材料准备：加拿大大龙虾、洋葱、大蒜、柠檬、西兰花、百里香、盐、黄油、黑胡椒碎。详细制作过程：1、将西班牙乐葵的盒底铺上切好的洋葱丝，和大蒜片；2、龙虾自然解冻放入盒子内，边上...
发帖时间：2011/8/11 9:40:00
导语：唱K绝对消耗热量不单单唱K消耗热量，你就是睡觉的时候也会消耗热量，因为我们人体的细胞每时每刻都在更新，而这种变化是需要消耗热量的。这就是我们常说的新陈代谢，新陈代谢越快越不容易肥胖。在唱K的时候吃的那些东西都是热量比较的，所以说又补回来了，有可能吃一点点东西比你唱K消耗的...
发帖时间：2011/11/14 16:23:26
爱美的你，想要永远年轻吗？来看看以下23条饮食建议吧，相信会让你更健康更年轻！使摄取的所有卡路里不但美味可口，而且富含营养不要吃那些味道一般的食物，如果觉得不好吃，就不要吃，你有权善待自己的胃。早餐最好含有全麦面包和少量健康脂肪早餐为一天提供必要的能量，并保证更稳定的血糖浓度，不...
发帖时间：2012/1/26 7:29:02
低卡减肥食品1：苦瓜 卡路里含量：19大卡/100克 苦瓜绝对是夏季减肥食品的首选，它富含维生素C，且脂肪和糖的含量都非常低，非常适合减肥者食用。吃苦瓜之所以能减肥，当然离不开它和低卡和有助抑制食欲的亮点。另外，苦瓜还能促进肠胃的蠕动，有排毒瘦身的功效。更多内容.........
发帖时间：2014/8/25 15:58:04
人们往往有这样的误区，冷冻食品虽然更加方便和快捷，但并不一定就比其他快餐更营养和安全，那么事实上是这样的吗？新研究发现，冷冻食物比快餐店的食品来的健康。你造吗？！！美国疾病预防与控制中心的国家健康与营养调查项目在2003-2010年间进行了一项名为“美国人吃什么”的调查，通过对调...
发帖时间：2004/5/27 11:19:00
大家都说面包和面包圈是高热量碳水化合物食品。事实上不论你吃什么，只要吃过量了，都会增加体重。这就是为什么这类健康食品不被列入节食者们的食物清单中。增重并不是粮食惹的祸，而是我们吃的食物多于我们所需要的。人们通常会由着性在一顿饭中就把一天所需的粮食吃完了！ 一个超大型的硬面包圈所...
发帖时间：2011/8/8 13:01:29
吃鸡蛋也可以瘦身？没错！现在就有一套包你狂瘦的食谱，它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是"低热量饮食法"，每天只大约摄取7、8百大卡热量，让你能在短期内快速瘦身。 注意： 这套鸡蛋减肥餐没有其他副作用，除了一天及第二天有一些忍不住要换吃别的东西的冲动，最需要注意的就是每天得吃...
发帖时间：2011/8/10 16:43:27
【[url=http://food.easysources.cn]食品工业网[/url]，food.easysources.cn】8月10日讯：标记为零能量的三得利乌龙茶却发现配料里有砂糖。深得消费者青睐的低糖饮料却包含甜蜜陷阱。而在菱角湖沃尔玛超市中，记者看见，不少饮料都打着“...
发帖时间：2012/11/26 10:57:55
参与研究的美国(USA)麻省理工学院的莱昂纳多?古伦特博士表示，即使是从50岁才开始摄入红酒中的这些化学物质，也可以使寿命延长10年。 抗辐射延寿至少10年 美国(USA)哈佛医学院的戴维?辛克莱尔博士在上周的学术研讨会上公开了红酒的抗辐射奇功。他指出，红酒所含的白藜芦醇...
发帖时间：2004/5/9 17:23:00
最佳饮料--水：不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。 错误的饮料--酒类:啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。...
