发帖时间：2014/10/16 12:33:54
水果是我们日常饮食中必备的食物，一些身边常见的水果有着很强的健康功效，常常被人们所忽略，比如，香蕉、苹果、葡萄、橙子等等，下面随小编来看一看这些水果的营养价值和功效。 香蕉预防心脏病 香蕉中含有丰富的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6，这些元素混合在一起，有助于心脏健康，...
发帖时间：2015/1/22 9:53:56
胶原蛋白功效一：消除关节疼痛最新的骨科学研究惊人发现：关节疼痛、肿胀、僵硬、无力感、嘎嘎作响、软骨磨损的根源是骨胶原受到免疫系统的错误攻击，绝非缺钙造成！因为人体自身对一种名为爱泼斯坦（EpsteinBarr，简称EB）的病毒有遗传性的先天性过敏，而这种病毒的氨基酸和人体骨胶原内...
发帖时间：2011/1/26 14:09:00
桑椹酒属新型纯天然食品，采用绿色环保、全果控温发酵技术精酿而成的高品质饮料、果酒，并保留了桑椹原有的营养成分，因此桑椹酒和桑椹拥有一样的功效：1.可增强免疫器官的重量；2.能增强非特异免疫功能；3.对体液免疫有增加作用；4.对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用；5.对细胞突变具...
发帖时间：2011/12/29 11:36:10
千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，如妇女产后身体气血虚弱兼有血淤腹痛时，中医师开出生化汤，嘱在药煎好后以红糖调服，就是因为红糖性温，具有化淤散寒、缓解疼痛等多重功效。现代营养学研究还发现，红糖含有多种人体必需氨基酸和有解毒作用的“糖蜜”，有助阻止黑色素的生成。因此，除了...
发帖时间：2012/11/7 9:45:43
普洱茶是人们熟知的高营养的茶叶之一，产于云南的普洱茶所含的茶叶元素对现代人的健康有什么特殊作用呢？喝红茶对心血管病患者有益，绿茶有抗癌的功效，而普洱茶主要的作用是降血脂和健胃。普洱茶泡开后是金红色，颜色很深，有种霉味，业内人士一般管那叫“陈香味”。这是由于普洱茶是在长期温热的条件...
发帖时间：2013/11/25 13:37:50
橙子皮又名黄果皮、理陈皮、甜橙皮，富含维生素A，可作为健胃剂、芳香调味剂、脐橙皮煎剂能抑制胃、肠及子宫的运动。性温，味甘苦，无毒，止咳化痰功效甚于陈皮，治食不振，胸腹满胀作痛，腹中雷鸣及大便或溏或泻。 橙子味酸甘、性凉，有宽胸膈，醒酒、解蟹毒和治闪腰疝痛的特殊功效。橙子皮止咳化...
发帖时间：2014/6/10 10:05:50
牛肉干的热量和减肥功效别名：牛干巴热量：550大卡（100克）分类：蛋类、肉类及制品评级：评价：牛肉干的蛋白质含量丰富，但膳食纤维较粗不易消化，而且有很高的脂肪和较高的胆固醇，减肥期间不宜多吃。度量单位热量(可食部分热量)1份牛肉干(50.0克)275大卡1粒牛肉干(4.0克)2...
发帖时间：2017/8/28 17:12:43
每到季节交替的时候最容易得的病就是感冒咳嗽，再加上现在刚入秋，特别是一些小孩子最容易中招，如果又不想吃药可以从饮食方面入手，吃一些具有一定驱寒作用的食物就可以，比如香油姜末炒鸡蛋，当然这里能治的是风寒感冒。。。今天跟着九马小磨香油一起学习制作香油姜末炒鸡蛋吧!食材准备鸡蛋1枚，麻...
发帖时间：2004/5/14 9:53:00
樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。 深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。 如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的...
发帖时间：2012/1/9 14:42:44
[size=6][size=7][size=6]1、苦荞茶具有清理肠道沉积废物的作用，因此民间称之为“净肠草”；因为苦荞麦里富含纤维素：也称膳食纤维。含量达到1.6%，是普通米面的八倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫..2.苦荞蛋白由于富含精氨酸...
