发帖时间：2014/7/17 8:41:15
玫瑰茄又名洛神花，花在夏秋间开放，花期长，花萼杯状，紫红色，花冠**。每当开花季节，红、绿、黄相间，十分美丽，有“植物红宝石”的美誉。传说，河伯与洛伯为一个美丽的女子进行了数年战争，这个美丽的女子叫宓妃，也就是洛神。 宓妃是伏羲氏的女儿，她下嫁给洛伯为妻，又称洛嫔。这个美丽的公...
发帖时间：2014/7/9 9:55:42
玫瑰茄具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒脑安神、清除自由基等作用。玫瑰茄中的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。推荐食谱：玫瑰冰菊茶玫瑰茄1g，菊花3朵，枸杞子5粒...
发帖时间：2014/1/23 14:16:11
办公室一族对绿茶都不陌生，经常用绿茶防辐射，大家可知，绿茶还有很多好处哦。1.绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基...
发帖时间：2013/7/16 17:40:39
炎炎夏日，大家都喜欢穿着清新简单的走在路上。为了维持身材在夏天一般都不敢多吃。很多人认为减肥期间要少吃主食。所以只吃水果和蔬菜。 今天小编就向大家推荐几种最减肥的粗粮，以下推荐的几种最减肥的粗粮可经常食用，以低廉的价格，获得丰厚的减脂效果，使身体健康状况大大提升。建议将粗粮...
发帖时间：2013/3/1 12:56:22
俗话说——过节胖三斤，您胖了几斤？元宵节一过，节也就算过完了，连中小学生们也都重新回到学校，接受“教毁”了。是时候清清肠胃、减减脂肪了。今天闲话少说，说了也是牢骚抱怨，直接上菜——炝拌鸡丝海带，清新爽口，营养丰富，润肠排毒。而且特别简单，很适合家里、单位两头忙的“假期综合症”患者...
发帖时间：2012/9/25 16:45:30
首先，硫辛酸是超强万用抗氧化剂：能够帮助维生素C、E、谷胱甘肽等还原。并且，硫辛酸是还原水溶性和油溶性抗氧化剂，抗氧化能力是维他命C的200倍。市面上硫辛酸有三种1.R-硫辛酸（R-LipoicAcid纯天然)：对很多疾病都有预防及治疗的效果，与vitC并列重要营养品。2.S-硫...
发帖时间：2011/11/30 14:09:58
周末两天牛奶清肠排毒减肥法核心提示：牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是十分有益的，只要正确饮用，不仅不会肥胖，还能减去多余脂肪。现在，小编介绍两天牛奶减肥法，可以趁周末减肥。公式早知道国际上公认的身高、体重换算公式为：男：标准体重(kg)=身高(cm)-100(cm)女：标准体...
发帖时间：2011/8/17 15:34:46
夏季到了，各位爱美的美眉们，想要拥有修长匀称的**吗？今天五谷磨房养生专家就教各位美眉们讲讲如何瘦腿。今天我们主要讲如何“挑食”瘦腿！平时我们可以多食用[url=http://www.shanrui365.net/]五谷杂粮[/url]的豆类，因为其中富含很多瘦腿所需要的营养素。...
发帖时间：2011/8/9 10:55:19
现在市面上肯定没有很便宜又有效的减肥食谱，今天试尚网推荐5块钱的快速减肥食谱，让你2周瘦18斤；很多人会时分的惊讶，怎么会有这么好的快速减肥食谱呢！女孩子减肥的福音，尽在这减肥食谱的方子里，千万不要错过哦！先说一下这个快速减肥食谱神奇的地方：材料：红豆100克，绿豆100克，山楂...
发帖时间：2011/8/4 16:41:25
吃大豆让你小腹更平坦想在夏天穿性感短背心，露出小蛮腰？建议你每天吃大豆！大豆含有丰富的纤维素和蛋白质，豆类蛋白能有效刺激肠道的活动功能，使小腹脂肪层运动加速。一项研究显示，每天吃50克大豆，即使不做任何运动，两个月后腹部脂肪能减少17%。提醒你，不是每种豆类都有这样的功效，绿豆虽...
