发帖时间：2017/3/27 9:47:39
健康长寿向来是我们每一个人的共同追求。“乐以忘忧，不知老之将至”孔子的这句话阐述了长寿的一大关键。放下得失，一切顺其自然，日日笑口常开，这就是人类可以共用的长寿法门。 我们每个人的寿命都是有限的，但是由于每个人的生活习惯、饮食作息、身体素质等各方面不同，因此存活时间存在一定...
发帖时间：2013/5/1 11:06:45
周润发身为好莱坞级巨星，多年来获大家“欢心”，当然有他的心得，原来，发哥除了有自己的健康餐单外，也勤做运动，他每天步行两至三小时。此外，还会看中医调理身体。 国际巨星周润发向来受尽“各界”欢心，更获不少片商邀拍电影，因为他除了形象好、够亲民外，他的外形、样貌更保持得相当好，...
发帖时间：2013/4/24 22:04:27
功效：此补肾功法是太极拳名家李宝良先生秘传的养生秘法，动作简单，看似平常，但若是掌握了其中的心法要诀，可有“补肾之峻猛，强身之迅捷，无出其右”之功用。 功法动作： 直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念集中在...
发帖时间：2013/4/2 15:35:25
在保健品营销中，要想顺利营销，要注意下面三大概念：一、科技概念科技含量是衡量健康品是否有效的关键因素，大多数保健品在国内重营销、而轻科技的做法，已使这个行业走入误区。保健品就是高额利润，甚至暴利的说法深植人心，不少创业者都把保健品作为最佳突破口，高科技自然无从谈起。二、养生健康保...
发帖时间：2012/12/7 14:27:55
现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关，在这12时辰当中，每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班，所以，我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。在一天当中我们应当怎样结合十二时辰...
发帖时间：2012/9/13 15:18:03
法国大科学家巴斯德有句评语：“葡萄酒是最健康、最卫生的饮料”。坚持喝适量的葡萄酒，就能够保健养生。红酒曾被当作药物，记录在古代西方的药典当中。在我国著名的《本草纲目》当中，也多次提到过葡萄酒的药用价值。最近，美国科学家发现了这样一个现象：和他们饮食习惯非常相近的法国人心血管疾病发...
发帖时间：2012/9/8 17:09:25
法国大科学家巴斯德有句评语：“葡萄酒是最健康、最卫生的饮料”。坚持喝适量的葡萄酒，就能够保健养生。红酒曾被当作药物，记录在古代西方的药典当中。在我国著名的《本草纲目》当中，也多次提到过葡萄酒的药用价值。最近，美国科学家发现了这样一个现象：和他们饮食习惯非常相近的法国人心血管疾病发...
发帖时间：2012/1/16 15:51:41
人人都想长寿，尤其是中老年人，经历了几十年的风风雨雨，在看透社会的同时，也会特别的留恋人世间的一切，那么，您想像药王孙思邈一样活到141岁吗?赶快学学下面的几招吧，如果持之以恒的话，真的会取得延年益寿的效果哦。 1、发常梳 将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额...
发帖时间：2011/12/9 9:33:55
养生是我们生活中的必备品。中医养生，就是指通各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。下面给你介绍十种古人养生长寿的秘诀。中医解读古人健康长寿的十大养生秘方。 一、头为精明之府，日梳三遍百病除。 成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉...
发帖时间：2011/12/7 12:03:30
大雪，顾名思义，雪量大，《月令七十二侯集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”这是古人对大雪的解释。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。 大雪补得当，一年不...
