发帖时间：2013/3/4 10:42:07
原料： 芝麻200克，大米100克，蜂蜜1大匙，白糖适量。 做法： 将芝麻放入铁锅内用文火炒香后晾凉;将炒好并晾凉的芝麻捣碎后，装入瓦罐内备用，将捣好的芝麻、蜂蜜、大米放入锅内加适量的开水熬煮，半小时后再加入适量的白糖即可食用。 养生之道： 芝麻具有补阴血、养肝肾、填...
发帖时间：2010/1/22 16:33:00
Office美眉的办公环境大家都见得多了，有点儿审美疲劳。小弟今天斗胆偷拍了一组我们公司美眉的办公生活照。见识一下什么叫真正的Office乐活美眉！书不要麻烦，上图！[IMG]http://d1.freep.cn/3tb_1001221458126u94326656.jpg[/I...
发帖时间：2010/1/27 21:45:00
Office美眉的办公环境大家都见得多了，有点儿审美疲劳。小弟今天斗胆偷拍了一组我们公司美眉的办公生活照。见识一下什么叫真正的Office乐活美眉！书不要麻烦，上图！[img]http://d1.freep.cn/3tb_1001221458126u94326656.jpg[/i...
发帖时间：2010/9/13 9:23:00
人体衰老是无法抵抗的生命历程，人到老年，免疫功能会慢慢下降，骨骼中的钙质也会缓缓流失，肠道功能更会是大不如前，那就更不利于营养的吸收。世上没有什么灵丹妙药可以让人长生不老，优恩官方网站提示：善守养生之道，持之以恒，却能够推迟衰老的到来，达到延年益寿的目的。年老体衰，并不意味着老年...
发帖时间：2013/4/2 15:35:25
在保健品营销中，要想顺利营销，要注意下面三大概念：一、科技概念科技含量是衡量健康品是否有效的关键因素，大多数保健品在国内重营销、而轻科技的做法，已使这个行业走入误区。保健品就是高额利润，甚至暴利的说法深植人心，不少创业者都把保健品作为最佳突破口，高科技自然无从谈起。二、养生健康保...
发帖时间：2004/5/12 8:59:00
40岁左右时，体力、精力日渐衰退，许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过，中年机能衰退并不可怕，只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点，懂得如何保健，讲究养生之道，便可减缓衰老，延年益寿。下面就为您介绍几种常见养生膳食的制作方法，不妨试试看吧！ 1.海带薏米蛋花汤 ...
发帖时间：2004/9/15 19:55:00
我国古代养生学家十分重视节食与健康长寿的作用，被后世称为“医书始祖”的《黄帝内经》即有“饮食有节，度百岁乃去”，而“饮食自倍，脾胃乃伤”之记载。我国专家通过动物实验后发现，生命早期过度进食，会促进早发育早成熟，而成熟后的过度进食，又可增加许多疾病的发生，如心血管疾病、脂肪肝、肝硬...
发帖时间：2017/5/6 16:41:12
人体机能低下，每日适度饮用咖啡可以提神醒脑、保持热量，使人体保持良好的工作状态。但夏季饮用咖啡也有讲究，今天小编就为您一一道来。第一、夏天喝咖啡需要适时。每日早餐与午睡后饮用咖啡是最适合的时光。这两个时段饮用咖啡，可以让人体在夏季的上午与下午都保持着良好的工作与精神状态，消除了夜...
发帖时间：2011/7/22 11:42:11
随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看“表”；中午在单位，午餐要看“活”，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可以从容、舒服地放松下来，稳坐在餐桌前，美美地吃上一顿可口的饭菜。因此，晚餐常被上班族乃至...
发帖时间：2011/11/7 13:31:58
柚子天然养生之道：多吃柚子益处多多柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效...
