发帖时间:2004/5/17 8:49:00
1.蕃茄 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。[code]<SCRIPTlanguage=javascript>do...
发帖时间:2004/8/19 16:42:00
1、西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌, 帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。 2.黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝...
发帖时间:2004/10/25 13:27:00
1.西红柿——降血压 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。 2.黄豆——防止骨质流失 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女...
发帖时间:2006/2/25 15:51:00
我们知道男人是家庭中的主角,缺少男人家庭就不称之为家庭,所以作为妻子和女朋友的女人们,一定要关注这些对男人的健康非常重要非常有宜的食品: 1、蕃茄 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。 矿物质则以钾的含...
发帖时间:2004/5/12 16:53:00
学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。理想情况下,他已经不用进食或拒绝进食表示自己的抗议,也不会将食物与爱和关心相混淆。一般(但并不总是)他会将进食看做是对饥饿的正常反应,将进餐看做是一次令人愉快的社会经历。 现在进餐的时候,你的孩子应该是一个很好的伙伴,他已经准备开始学习基本的...
发帖时间:2004/8/30 15:00:00
“当我烦恼的时候,吃是我惟一的安慰。”———太多患上“忧郁星期一症候群”的白领渴望说出这句心声了。说白了,除维持生命之本外,食物又是那么奇妙地给我们解忧,给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,有的食品能够使人快乐、安宁,有的食品则使人悲...
发帖时间:2005/5/18 14:22:00
“当我烦恼的时候,吃是我惟一的安慰。”太多患上“忧郁星期一症候群”的白领渴望说出这句心声了。说白了,除维持生命之本外,食物又是那么奇妙地给我们解忧,给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,有的食品能够使人快乐、安宁,有的食品则使人悲伤、忧...
发帖时间:2004/5/14 9:23:00
「吃素真的让我体力好、精神好、变得更有耐力了,」陈淑丽神采奕奕地说道。即使有时候为了义工工作必须晚睡早起,四处奔波,在睡眠不足的情况下,还是可以很有精神地完成工作。 「以前我不大吃青菜,是非常可怕的肉食主义者,一定要吃大块肉,小肉丝是不算肉的,」她瞪大眼睛说。 早餐量多丰富 ...
发帖时间:2004/5/9 17:53:00
炎炎夏日,呆在有空调的房间里并不是躲避酷暑的好办法。每天忙碌上班的你,是否经常感到力不从心?其实,清凉和活力亦可缘自科学营养的饮食,下面这些建议可以帮助你找到一份缘自内心的舒适。1.多吃橄榄油。 橄榄油有降低胆固醇的作用,并且可以预防冠心病的发生。2.多吃全麦食物和豆类植物,以...
发帖时间:2004/5/11 16:42:00
炎炎夏日,呆在有空调的房间里并不是躲避酷暑的好办法。每天忙碌上班的你,是否经常感到力不从心?其实,清凉和活力亦可缘自科学营养的饮食,下面这些建议可以帮助你找到一份缘自内心的舒适。 1.多吃橄榄油。 橄榄油有降低胆固醇的作用,并且可以预防冠心病的发生。 2.多吃全麦食物和...