发帖时间:2013/1/22 9:59:13
方法1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,或吃点菜,勿空腹喝酒,以免酒精刺激胃黏膜。 方法2.饮酒时有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。 方法3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所...
发帖时间:2013/1/26 12:44:18
长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,因为生长素的分泌主要在晚上睡着后,因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌,不利于身体的生长发育。 失眠分为五种类型: 老做...
发帖时间:2013/1/26 12:45:31
冬季吃羊肉驱寒补身是一种保健传统。不过羊肉虽然可以保健,但是要注意不要跟五种羊肉的禁忌食物同食。 1.忌与茶同食 茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,...
发帖时间:2017/5/31 16:17:38
中国人素有煮汤喝汤的习惯,加上热爱进补,汤水就成了很好的选择。进入秋冬进补季节,各种养生汤水就更为盛行。但汤水虽好,也有必须注意的5大事项,一旦不注意,不仅起不到养生进补的作用,而且还会损害身体。1、太烫会损伤食道汤一般是趁热喝的好,尤其是鱼汤,放凉了还会有腥味。但理论上来说,喝...
发帖时间:2013/5/14 10:47:03
过度喝酒伤身适度饮酒养生防病好处多适度喝酒的好处:一、啤酒1、维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是头号杀手,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%-60%。2、保护血管:高血压影响约65万美国人。但...
发帖时间:2011/1/5 14:23:00
年过去只是个序幕,年底的饕餮大餐们即将到来——对中国人来说,直到正月十五,才是各种丰盛美食的结束日子。若干电视台请我去做节目,若干活动邀请来临,若干朋友要和我相聚,都附带一个说辞:请你吃饭。宴请,招待,聚会......很多人都不太明白,为什么中国人只有大吃大喝这一种方式来表达对节...
发帖时间:2011/12/31 9:29:01
很多食物,在正常情况下都是营养的美食,但是在不同的搭配下,很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦!在不知不觉的情况下,你很可能已经误食了这些看似“健康”的美食。 生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但...
发帖时间:2013/1/26 15:21:59
瓜拉纳,植物学名称叫做PaulliniaCupana,无患子科藤状灌木,盛产于巴西北部亚马逊河流域,是巴西最知名的,且很早就有史册记载的雨林药用植物之一。“瓜拉纳”是一种常绿蔓生植物,原产于亚马逊盆地,其中大部分生长于巴西北部的一小片区域内。“瓜拉纳”是天然的果子,需种植4—5年...
发帖时间:2017/6/29 10:02:37
喝酒自古以来都是一个永恒的话题,在这个大的话题之中常常有人在讨论,聚餐喝什么酒好?宴席喝什么酒好?接待喝什么酒好?过节喝什么酒好?等等一系列的话题蜂拥而来的开始讨论。如今随着消费者的生活质量的提高,消费者越来越注重健康消费、健康饮食、健康喝酒。特别是在如今这个浮躁的**,无论...
发帖时间:2016/7/25 10:49:33
很多人平时的工作应酬比较多,在生活中也免不了喝酒,有些人经常会喝的酩酊大醉。大家都知道酒醉伤身,可是不喝伤感情犯愁,备点防醉酒的小妙招和解酒的方法,既能防醉又可最大限度保护身体,为了关心的人快学习一下吧。预防醉酒小妙招1、牛奶或酸牛奶(优质蛋白酚类芬类亦可),在喝酒前半小时服用,...