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健康饮食经典搭配20招(3)
2008/2/9
9.性味相配:食物分四性五味。四性是指寒、热、温、凉;五味是指辛、甘、酸、苦、咸。根据“辨证施膳”的 ...
健康饮食中的“黄金搭档”(3)
2008/10/9
饮食性味要相配8.皮肉相配:连皮带肉一起吃渐成时尚。如鹌鹑蛋、小蜜橘、大枣、花生米等带皮一起吃营养价 ...
千奇百怪的世界火锅
2009/2/19
日本迷你火锅这种日本迷你火锅在日本又有“涮涮锅”或是“一人天地”之美称,它是由微型小锅盛高汤,如入豆 ...
最好不要同时吃的食物(5)
2009/9/3
41、鹅肉:不宜与鸭梨同吃。 42、鹿肉:不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食。 43、雀肉:春夏不宜 ...
手脚冰凉的人应该吃什么调理(2)
2009/10/12
一、营养原则 应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。 二、适宜食物 可多食一些具有补肾 ...
吃出暖意!11招帮你抗严寒
2009/11/18
16日,中央气象局拉响了暴雪橙色警报,南方大部分地区都提前进入了冬季,上海也不例外。上海湿冷的冬 ...
女性手脚冰凉调理手册(2)
2010/1/19
一、营养原则 应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。 二、适宜食物 可多食一些具有补肾 ...
五种最难减肥的体质有你吗(5)
2010/2/10
五、阳虚体质 特征:疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力 减肥要点: 如果你是阳虚 ...
专家提醒:不同体质 减肥方法也有不同(5)
2010/2/19
阳虚体质 特征:疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力。 减肥要点: 如果你是 ...
瘦身勿盲目 应分清体质再减肥(4)
2010/5/21
阳虚体质 特征:疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力 减肥要点: 阳虚体质的人最 ...
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