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饮食搭配
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提醒:最爆肥最毁容的饮食搭配(4)
2009/9/14
●茶叶+鸡蛋 茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用, ...
三种饮食搭配 有致癌风险(2)
2009/9/15
火腿及腌制品与乳酸饮料:由于火腿及腌制品中含有硝酸盐,在乳酸菌的作用下可还原成亚硝酸盐,在唾液中硫氰 ...
三种饮食搭配 有致癌风险(3)
2009/9/15
萝卜与水果:近年来科学家发现,人们食用萝卜等十字花科蔬菜后,经代谢很快会产生一种抗甲状腺的物质——— ...
厨房秘笈 十种最佳饮食搭配
2009/12/17
鱼+豆腐 作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理:豆腐含大量钙质 ...
厨房秘笈 十种最佳饮食搭配(2)
2009/12/17
猪肝+菠菜 作用:防治贫血。 原理:猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料,菠菜也含有较 ...
厨房秘笈 十种最佳饮食搭配(3)
2009/12/17
羊肉+生姜 作用:冬令补虚佳品,可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。 原理:羊肉可补气血和温肾阳, ...
厨房秘笈 十种最佳饮食搭配(4)
2009/12/17
鸡肉+栗子 作用:补血养身,适于贫血之人。 原理:鸡肉为造血疗虚之品,栗子重在健脾。栗子烧鸡 ...
厨房秘笈 十种最佳饮食搭配(5)
2009/12/17
鸭肉+山药 作用:补阴养肺,适于体质虚弱者。 原理:鸭肉补阴,并可消热止咳。山药的补阴作用更 ...
毁容又爆肥的饮食搭配(2)
2010/1/15
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消 ...
饮食搭配不当 小心6种“致病组合”
2010/9/27
1、海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重 ...
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