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饮食搭配
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注意饮食搭配讲究 12种食物搭配不利健康(8)
2012/1/14
8、海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食, ...
注意饮食搭配讲究 12种食物搭配不利健康(9)
2012/1/14
9、牛奶与橘子同食:刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块, ...
注意饮食搭配讲究 12种食物搭配不利健康(10)
2012/1/14
10、酒与胡萝卜同食:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰 ...
注意饮食搭配讲究 12种食物搭配不利健康(11)
2012/1/14
11、白酒与汽水同饮:因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝 ...
注意饮食搭配讲究 12种食物搭配不利健康(12)
2012/1/14
12、吃肉时喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大 ...
养生警惕:食物乱搭配毒害健康 揭秘饮食搭配禁忌(2)
2012/4/16
一、哪些症状遇到海鲜会遭殃? 痛风:有些海鲜含高普林,会造成人体代谢功能紊乱,加重痛风的病况,因 ...
养生警惕:食物乱搭配毒害健康 揭秘饮食搭配禁忌(4)
2012/4/16
三、肉类与疾病间的禁忌 中风、心脏病、高血压患者,不宜多吃肉类:肉类性热,有较高的脂肪、蛋白质 ...
养生警惕:食物乱搭配毒害健康 揭秘饮食搭配禁忌(8)
2012/4/16
八、蛋奶与疾病间的禁忌 乳糖不耐症:乳糖不耐症的人须慎饮奶类,每次可饮用少量,或借食用乳酪等乳制品 ...
养生警惕:食物乱搭配毒害健康 揭秘饮食搭配禁忌(9)
2012/4/16
九、饮用奶类错误观念大破解 牛奶不能和果汁一起喝:据说牛奶加果汁会导致消化不良;但其实牛奶中的 ...
十种可去病抗衰老的饮食搭配(10)
2011/3/7
肉配大蒜俗话说:“吃肉大蒜,营养减一半”,这是有一定科学道理的,但从科学上讲,肉和大蒜确实应该相伴而 ...
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