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2、葡萄柚能减肥吃葡萄柚有助于防止脂肪团的产生。葡萄柚富含维生素C，可促进肝脏解毒酶的生成和活动。此 ...

2、葡萄柚能减肥　　吃葡萄柚有助于防止脂肪团的产生。葡萄柚富含维生素C，可促进肝脏解毒酶的生成和活动 ...

　　通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用，而这里的药膳，却是拿新鲜药材入菜， ...

中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体 ...

生活中我们失眠的时候吃什么食物比较好呢？世界各国成人，约有30%患有睡眠障碍，我国有睡眠障碍的患者约 ...

孕妇便秘食疗七秘方　　1、麻油拌菠菜　　用新鲜菠菜250克’食盐、麻油少许。　　做法：将菠菜洗净’待 ...

中医五行理论认为，春季属肝，春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则 ...

　　开心果的食疗作用，开心果是当今生活中很多人都很喜欢的一种坚果类，有着很高的营养价值，你是否也喜欢 ...

　　如果骨折了，很多人都会喝骨头汤;想要补阳防阳痿，男性多会选择吃动物鞭类……这就是中医食疗中一个很 ...

春天里发生在人体各个系统的疾病都具备了风和燥的特点。在采用药物治疗的同时，用中医食疗以及一些自然辅助 ...

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