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夏季养生：八道夏天食疗养生餐（5） 2011/6/16
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（5）
鲫鱼黄芪汤原料：鲜鲫鱼200克，黄芪20克，炒枳壳12克，生姜、细葱、味精、精盐各适量。　　制作：将 ...
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（4） 2011/6/16
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（4）
荷叶荔枝鸭原料：鸭子1只(约1000-1500克)，荔枝250克，瘦猪肉100克，熟火腿25克，鲜荷 ...
养生：牛奶食疗养生的10个方法（4） 2011/4/28
养生：牛奶食疗养生的10个方法（4）
　　4.鲜奶玉液　　粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。　　把粳 ...
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（3） 2011/6/16
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（3）
玄参炖猪肝原料：玄参15克，鲜猪肝500克，菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。制作： ...
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（7） 2011/6/16
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（7）
党参粥原料：党参10-15克，粳米100克，红糖适量。　　制作：先将党参切碎，用温水浸泡2小时，与粳 ...
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（8） 2011/6/16
夏季养生：八道夏天食疗养生餐（8）
天门冬粥原料：天门冬15-20克，粳米50克，冰糖适量。　　制作：先将天门冬加水煎取浓汁后去渣，然后 ...
立春食疗养生必吃养生菜 2015/2/3
立春食疗养生必吃养生菜
立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳， ...
夏季养生 小暑后如何食疗养生 2015/7/8
夏季养生 小暑后如何食疗养生
夏天由于天气非常的热，容易使很多人食欲下降，长时间下来对身体是非常有害的，还有许多女性朋友可能还会庆 ...
养生：牛奶食疗养生的10个方法（2） 2011/4/28
养生：牛奶食疗养生的10个方法（2）
　　2.牛奶大枣汤　　牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。　　先将大米与大枣同煮成粥，然后加入 ...
养生：牛奶食疗养生的10个方法（6） 2011/4/28
养生：牛奶食疗养生的10个方法（6）
　　6.厚奶　　把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。　　本品适用 ...
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