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女性缺铁危害大 孕妇补血更重要
生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需 ...
贫血脸色黄 10种食物春季补血正好
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春季补钙有讲究 补充维生素D是关键
春天是给孩子补钙的好时节。研究发现,每年三至五月是儿童、少年的加速生长期,平均长高1.37厘米,明显 ...
雨水前后重养脾 健脾祛湿食疗方推荐(4)
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冬季上火容易喉咙痛 如何食疗缓解上火症状
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女人贫血脸色黄 12种食物+9食谱超级补血
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孕妇补血重食补 好食物吃出好气色
贫血不是很严重的的孕妇最好食补,生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳 ...
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