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五原因致贫血 推荐8种美食补血养颜（5） 2012/12/18
五原因致贫血 推荐8种美食补血养颜（5）
　　4、面筋　　这是种民间食品，一般素食馆、卤味摊都有供应。面筋的铁质含量相当丰富，而补血必须先补铁 ...
办公室白领女性追求“时尚”易致贫血（11） 2010/4/19
办公室白领女性追求“时尚”易致贫血（11）
　　金针菜：金针菜含铁量比菠菜高了20倍，同时还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及一些营养 ...
春季养生警惕：12种最常见的有毒蔬菜 当心中毒（5） 2012/3/14
春季养生警惕：12种最常见的有毒蔬菜 当心中毒（5）
　　五.鲜金针菜　　金针菜又名黄花菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后，会使人嗓子发 ...
养生警惕：天生含毒！12种常见有毒蔬菜不要吃（6） 2012/5/11
养生警惕：天生含毒！12种常见有毒蔬菜不要吃（6）
　　鲜金针菜　　金针菜又名黄花菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后，会使人嗓子发干、 ...
养生需知：下火食物也有不同 认清合理选用（2） 2011/4/25
养生需知：下火食物也有不同 认清合理选用（2）
清热解毒类：菊花、黄瓜、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用 ...
膳食养生：16种食疗妙方 玩转“黑木耳”（6） 2011/9/19
膳食养生：16种食疗妙方 玩转“黑木耳”（6）
　　11.黑木耳洗净，加白糖捣匀，成人每次食10-15克，小孩5-8克，一日两次，开水送服，治痢疾。 ...
冬至养生大法 七种饮食让女性远离贫血（4） 2011/12/22
冬至养生大法 七种饮食让女性远离贫血（4）
　　4、萝卜干，维生素B极为丰富，铁质含量很高，所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质 ...
海口工商局发布警示 有两种食品不能吃 2006/2/24
今日上午，海口工商局对外公布食品消费警示。宣布市场上丹砀玉米笋、吉祥金针菜二种食品存在二氧化硫超标现 ...
大寒：4位名人的粥汤养生经（4） 2011/1/20
大寒：4位名人的粥汤养生经（4）
孙中山--自创"降脂汤"学医出身的国父孙中山先生，对汤粥也有研究，他发明了一个"四物汤"，因营养价值 ...
女性养生：7款经典药膳让月经“风调雨顺”（5） 2011/10/13
女性养生：7款经典药膳让月经“风调雨顺”（5）
食疗方5金针炖水鱼组成：水鱼1只(约500克)，猪瘦肉200克，金针菜30克，木耳15克。用法：金针 ...
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