五.鲜金针菜 金针菜又名黄花菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后，会使人嗓子发 ...
面筋 民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品。 ...
四季豆最常见的是未炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙，人食用后会中毒。 鲜蚕豆鲜蚕豆也不可小视，有 ...
适于产后补血的食物 1、金针菜：金针菜含铁质较多，还具有利尿和健胃的作用。 2、龙眼肉：龙眼 ...
5、菠菜 菠菜是比较有名补血的食物，因为在富含铁质的胡萝卜素相当丰富， 补血止血，利五脏，通血 ...
中医讲“胃不和则寐不安”，明确了食物消化与睡眠的关系。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，如果宝 ...
据北京日报报道，国家质检总局昨天公布了酱腌菜质量国家监督抽查结果，北京、四川、重庆等12个省市73家 ...
国家质检总局１０日公布的干果干菜产品质量监督抽查结果显示，该产品实物质量抽样合格率为92%。 此次 ...
发菜发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。胡萝卜胡萝卜含有很高的 ...
3、胡萝卜胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C，同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补 ...
