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减肥戒掉这四种食物 想不瘦都难(2)
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2.远离烈酒。禁酒可使人身体的消化能力和睡眠品质的明显改善,而且性能力会提高,肌肉酸痛比例也会下 ...
减肥:15种排毒美食暗藏瘦身秘诀
2010/2/2
1、枸杞: 枸杞滋补肝肾,益精明目 滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内 ...
毛巾热敷驱除常见十种身体小问题(6)
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5、防治颈椎病 早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促 ...
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饮食小窍门 把10毒素挡在体外(4)
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4、乳酸 典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛 积累后果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加 ...
七种蔬菜缓解孕妇七种不舒服(6)
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何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸 ...
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2011/2/13
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警惕十大健身误区让你不瘦反胖(9)
2011/2/13
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民间养生:流传最广的15道极品养生汤(9)
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