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减肥必知:哪种主食最易长小肚子(2)
  研究人员跟踪调查了459名美国巴尔的摩中年人的饮食习惯,其中一部分人以精制谷类为主,而另一部分人 ...
警惕!十种饮食最没营养价值(8)
"谷类"二字被大肆揩油8.早餐燕麦片、玉米片小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,一直是人类最重要的食物。它 ...
让乳房猛增不下垂的9种健康食物(9)
  9.谷类谷类  谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的 ...
史上最没有营养的十种美食(8)
【早餐燕麦片、玉米片】食品生产商往往利用“谷类”二字大肆揩油,他们将少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、 ...
女性乳房健康:9种胸部最爱食物 让罩杯迅猛升级(9)
谷类食物9、谷类谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶 ...
女性养生:9种胸部最爱食物 让罩杯迅猛升级(9)
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女性养生:9种食物有利于胸部丰满和健康(9)
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冬季吃饱不吃胖 “享瘦”跟着7大饮食要点走(4)
  四.饮食要点——增加全谷类食物  一份富含全谷物的减肥食谱不仅能降低患心脏病的风险,还能帮助你减 ...
15、谷类脆片早餐瘦身法要纤体瘦身,基本条件要每天吃3餐,但不少都市人都没有吃早餐的习惯,或是因起得 ...
最无营养十大食品 你经常吃吗?(8)
  8.早餐燕麦片、玉米片  小麦、大麦、大米和燕麦等谷类,一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质 ...
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