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腊八粥
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腊八节日的由来与习俗（2）
2010/1/22
各地腊八粥的食俗 至今我国江南、东北、西北广大地区仍然保留着吃腊八粥、过腊八节的习俗。各地腊八 ...
小寒养生吃什么？（5）
2012/1/6
小寒养生喝什么粥“腊八粥” 饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记 ...
清粥小菜做早餐 迟早营养不良（5）
2008/11/10
瘦身早餐五：青粥+小菜，缺乏蛋白质 粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五 ...
最经典早餐搭配 让你十分钟变瘦（5）
2009/12/1
青粥+小菜，缺乏蛋白质 粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂 ...
冬日减肥计划：最经典早餐搭配 让你十分钟变瘦（5）
2009/12/2
青粥+小菜，缺乏蛋白质 粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混 ...
减肥：最经典早餐搭配 让你十分钟变瘦（5）
2009/12/4
青粥+小菜，缺乏蛋白质 粥是半流食，轻易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混合 ...
今天腊八节 别忘喝粥促进营养吸收暖胃肠
2011/1/11
1月11日讯 从去年12月22日的冬至到2011年1月9日，潍坊城区平均气温在-3.3℃，据气象资料 ...
十款庇护宝宝的营养养生粥（4）
2011/3/22
腊八粥 原料：花生、黄豆、红豆、糯米、红枣、莲子、桂圆肉各１０克，薏米仁５０克，糖适量，水１０ ...
热传的瘦身早餐健康否 专家来点评（3）
2011/8/30
瘦身早餐五：青粥+小菜，缺乏蛋白质粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂 ...
“十一”养生：10种养生粥让你长假健康有活力（3）
2011/9/29
秋季养生食谱粥系列--红豆莲子粥 原料：无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g ...
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