夏季天气炎热,人易疲倦,人体胃肠也易受暑热的刺激,功能相对减弱,食欲欠佳。老年人要安然度夏,除了注意 ...
就剩一袋鸡蛋了,看看大家都排了半天队,销售人员不知该把鸡蛋给谁 商报记者邓万里/摄超市促销一斤鸡蛋 ...
葵花子、西瓜子、南瓜子……这些植物的种子,都是老少咸宜的零食,而且它们既能解馋,又能消磨时间,更 ...
老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因,特别怕冷,尤其是到了冬天,总感到手脚冰凉,这其实就是人们常说的 ...
“一杯牛奶强壮一个民族”,这里面的道理几乎人人都懂。可对老人来说,只通过喝牛奶补钙是远远不够的,钙剂 ...
德国一位医学专家经过数十年的研究证明,中老年人若想健康长寿,务必做好“保、活、转、参、睡、调、听”这 ...
对于老年人来说,一定不要吃得太饱,特别是晚餐,原因是老人饱餐后可引起多种急症。 ★急性胰腺炎在暴饮 ...
由于老人机体代谢能力降低在很多饮食习惯中存在一定误区,对于老人来说,在饮食上最好做到远“三白”近“三 ...
白木耳营养丰富,还有补肾、润肺、生津等功效,颇受老年人喜爱,但在临床上,因食用白木耳不当而发生肠梗阻 ...
中医学认为,冬季是自然界万物收藏的季节,人们要注意防寒保暖,敛阴护阳。老年人应根据气候的变化调理饮食 ...