对不少老人来说，“吃好”不难，但“吃对”可就不容易了。因为身体机能的衰退，会让他们摄入营养素的量 ...
1、饮食要卫生。要多吃一些清热、利湿的食品。老人适量地吃些西瓜、苦瓜、桃、草莓、葡萄、西红柿、黄瓜等 ...
英国食品标准局公布最新《居家老人膳食指南》编者的话：老人的健康，子女都牵挂在心。然而“人是铁、饭是钢 ...
百位老人长寿秘方六：多向年轻人提问这个世界上没有全知全能的人，遇到不懂得、新鲜的事物，要学会多问，哪 ...
近年来，随着各国老龄化人口不断增多，老年痴呆症的患病率也有不断增高的趋势。国外有关统计资料表明，65 ...
近年来，随着各国老龄化人口不断增多，老年痴呆症的患病率也有不断增高的趋势。国外有关统计资料表明，65 ...
百位老人长寿秘方二：每天尝试1件新鲜事习惯用右手的人可以尝试用左手刷牙;吃完饭换一条路散步;或者睡觉 ...
百位老人的长寿秘方百位老人长寿秘方九：关注现在，别想过去和未来很多人总是在为未来担忧，对过去懊悔，但 ...
随着老龄化社会的到来，老年人如何养生成为热点话题。65岁以上的老人，在养生中 ...
在追逐长寿的过程中，“饮食清淡”应该算是其中相当重要的一环。毕竟，高血压、高血脂这样的慢性病大多都和 ...
