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立秋养生
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立秋养生吃茄子 清热降秋燥
2013/8/6
立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立 ...
立秋养生预防秋燥的几味佳肴(2)
2010/10/27
生地粥 配方:生地黄25克,大米75克,白糖少许 做法:生地黄(鲜品洗净细切后,用适量清水在 ...
保健:立秋养生原则及调养方法(5)
2011/8/15
金形人:西洋参荸荠生津润燥 饮食调养:适合具有生津润燥、益气养阴消暑功效的食物,如丝瓜、百合、苡 ...
保健:立秋养生原则及调养方法(4)
2011/8/15
火形人:清热祛暑别放松 饮食调养:宜多吃消暑生津,益气养肝的食物,如冬瓜、番茄、菠萝、香蕉、草菇 ...
立秋养生预防秋燥的几味佳肴(3)
2010/10/27
黄精煨肘 配方:黄精9克,党参9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。 做法:黄精 ...
立秋养生预防秋燥的几味佳肴(4)
2010/10/27
五彩蜜珠果 配料:苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠10粒,柠檬1个,白糖适量。 ...
立秋养生吃茄子 清热降秋燥(2)
2013/8/6
茄子酿肉用料:长茄子、梅花肉辅料:凉馒头、北豆腐、茶树菇、木耳、鸡蛋、黄椒、红椒调料:葱姜末、料酒、 ...
立秋养生吃茄子 清热降秋燥(4)
2013/8/6
毛豆烧茄子【材料】茄子300克毛豆40克大蒜2瓣小红辣椒1根(可不放)【调料】甜面酱1大匙蚝油1/2 ...
立秋养生吃茄子 清热降秋燥(3)
2013/8/6
蒜蓉茄丝用料简单到不能再简单:茄子去皮切粗半厘米的条,蒜蓉。调料也只有盐、生抽和鸡精。做法:1锅中入 ...
立秋养生吃茄子 清热降秋燥(5)
2013/8/6
茄子西红柿汤原料:茄子三个、西红柿两个、浓汤宝一个、大蒜两瓣、香菜一棵做法:1、西红柿切片;2、茄子 ...
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