立秋养生_新闻_食品行业搜索

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立秋养生药膳　《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味 ...

　　补充水分防暑　　立秋一到，传统意义上的秋天从此就开始了。但由于我国地域辽阔，幅员广大，纬度、海拔 ...

当心“秋老虎”依旧伤人立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，此后湿气逐渐减弱，让人难以忍受的“桑拿 ...

8月7日迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，大家在生活各方面应该有所 ...

　　二、起居调养：立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起 ...

　　忌重“进”轻“出”　　随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生 ...

　　立秋，按习俗立秋要“贴秋膘”，贴秋膘首选要吃肉了，但由于今年猪肉价格居高不下，大家贴秋膘将比去年 ...

　　早卧早起防病　　养生保健专家张东生说，立秋时节在起居上，应做到早卧早起。“早卧”可调养人体中的阳 ...

水分进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外，所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食 ...

现在已经立秋了，立秋后气候由热转凉，是阳气渐收，阴气渐长的时期。立秋后，市民在饮食起居方面应该如何养 ...

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