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白肉
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饮食健康:国人饮食习惯存9大缺陷(6)
2010/8/13
6.喜欢吃含脂肪较高的红肉(猪、牛、羊肉),吃白肉(鱼和鸡等)的比例较小。近年来中国人吃白肉的比 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(4)
2011/6/16
三、鲜鱼木耳。木耳是高纤的负热量食材,鲜鱼则是红肉白肉皆可。深海鱼是红肉,适量摄取有助预防心血管疾病 ...
警惕:中国菜不为人知的八大危害(6)
2011/6/17
6.喜欢吃含脂肪较高的红肉(猪、牛、羊肉),吃白肉(鱼和鸡等)的比例较小。近年来中国人吃白肉的比 ...
中国人饮食习惯存9大缺陷(6)
2011/8/9
6.中国人喜欢吃含脂肪较高的红肉(猪、牛、羊肉),吃白肉(鱼和鸡等)的比例较小。近年来中国人吃白 ...
立秋养生:“贴秋膘”肉的滋补功效各不同 你补对了吗(6)
2012/8/10
体力劳动者适合吃红肉,脑力劳动者则多吃些白肉;男性对红肉需求大,女性对红肉需求小,可多吃些白肉; ...
负热量瘦身食谱 越吃越瘦(2)
2009/4/17
二、干贝山苏。 山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
这些美食“负”热量 保你越吃越瘦(2)
2009/5/8
二、干贝山苏。 山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
减肥:美食“负”热量 保你越吃越瘦(2)
2009/11/30
二、干贝山苏。 山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(3)
2011/6/16
二、干贝山苏。山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
饮食保健:“四句箴言”指导一日三餐(2)
2009/10/15
★动物类食品首选“白肉” “白肉”(即鱼、禽类肉)与猪肉相比,脂肪含量相对较低,不饱和脂肪酸含量较 ...
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