甜点_新闻_食品行业搜索

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　　6.计算甜点热量　　如果你在减肥中，吃甜点的时候不妨看一下包装上的卡路里热量及营养成分的标示。活 ...

　　3.切勿用甜点当宵夜　　晚餐之后，你的身体吸收热量的能力是无敌的。吃了甜点或者油炸食物当宵夜，然 ...

4.严禁甜点当宵夜：过了晚餐之后，身体对热量的吸收有神奇的力量，如果吃了甜点或油炸零食当宵夜，又马上 ...

　甜品之于女人如同美酒之于男人，能让开心加倍，不快减半。然而很多美女却对甜品望而却步，担心身材走样， ...

　　4、点心拼盘　　往一只小碗里，放入等量的即食全粒麦片、果仁、葡萄干或者其他干果，再加一点黑巧克力 ...

　　4、点心拼盘　　往一只小碗里，放入等量的即食全粒麦片、果仁、葡萄干或者其他干果，再加一点黑巧克力 ...

3.高热量甜点饭后吃：高热量点心如cheese蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消 ...

　　1.控制食用量，是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量， ...

5.慢慢吃、专心吃：点心零食吃得越快，血糖上升得就越快，热量就越无法消耗，就会停留在体内转变成脂肪。 ...

春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...

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