春困_新闻_食品行业搜索

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　　民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就 ...

　　晚上按时入睡才能保证睡眠质量　　不少人的春困是由于睡眠的时间不够造成的。按正常标准来说，成年人需 ...

气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反 ...

　　B、抗“春困”从“挑食”开始　　春天到来，不少白领桌上的零食也悄然翻新：芥末豆、酸话梅、薄荷糖… ...

用绿色养眼春回大地，满眼新绿，草木萌芽，让人赏心悦目。当我们疲劳、烦闷时，漫步在满园葱茏的林间或草地 ...

　　多吃新鲜果蔬，补充维生素和矿物质：新鲜果蔬富含维生素，且富含维持细胞水分的矿物质。应多食香蕉、葡 ...

　　踏青以健身　　春光明媚，山清水秀，正是春游踏青的大好时光。踏青不仅可以使你感觉到放松后的轻松愉快 ...

肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈 ...

对霉变食物格外当心春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，胃 ...

多甜少酸补益脾胃春季进补还应多吃些甜味食物，少吃酸味食物。甘味食物能滋补脾胃，但要注意的是，这里的“ ...

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