“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着又到了春困的时节。就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个 ...
在江南地区，民间有这样的谚语：“蚕豆花开，张眼不开。”唐代诗人还有“春眠不觉晓……”的名句。这该 ...
读者陈先生来信问，随着天气转暖，他坐在办公室里有时不太忙时会“困意”阵阵，听父母讲这叫“春困”，他想 ...
每到春季，人体会出现很多身不由己的身体反应，比较常见的就是春困。广州中医药大学第一附属医院黄仰模教授 ...
“小阳春”来临，由于气温变化等原因，人体经常会感到疲乏，也就是人们常说的“春困”。如果能在饮食上加以 ...
春困其他防范方式方法一：触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神 ...
春天为什么犯困？天气暖起来，不少人开始昏昏欲睡，想要缓解春困，首先要知道原因 ...
春季气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，健康专家提醒人们：春季犯困需滋阴。春季气候转暖后 ...
“春困秋乏夏打盹”，一年四季都犯困？那是因为人都得去适应一年四季的气候变化，如果跟不上自然戒律，人就 ...
春困族-防范多锻炼运动起居防范一、做到起居有常。每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间，还要注意居室空气 ...
