咖喱鸡翅 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖，刀斩开，开水抄三五分钟即可备用。 土豆、葱头、鲜 ...
11、盐的摄入量不宜多，每天5克。 12、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱只能调味不宜多用。 ...
麻辣辣的印度 印度的食物在世界上独具特色。印度人做菜喜欢用调料，如咖喱、辣椒、黑胡椒、豆蔻、丁 ...
6.咖喱能够促进代谢。 有研究论文表明咖喱不仅能够帮助降低餐后胰岛素反应，还能促进能量代谢，让 ...
10.咖喱蔬菜汤咖喱蔬菜汤 咖喱能促进新陈代谢，是很好的减重食品，但需使用印度咖喱粉，不要用咖 ...
9．清爽瓜类汤：用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高 ...
9．清爽瓜类汤：用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高 ...
6.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤，可加排骨或蛤蜊。 7.清爽瓜类汤：用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加 ...
9．清爽瓜类汤：用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高 ...
9.营养萝卜汤：白萝卜、红萝卜是最佳组合，以清水或高汤熬煮，加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。 ...
