忌恒“补”不变 有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食” ...
4.常吃鸡蛋，死亡率升高？近几十年，很多人认为鸡蛋中脂肪和胆固醇含量较高，医生也建议人们少吃鸡蛋，因 ...
5.每天一片维生素片有益健康？20世纪最伟大的医学进步之一，就是发现了维生素和矿物质的作用。简单的改 ...
许多人减肥的时候为了降低摄入的热量而选择吃烫青菜，但是无味的蔬菜真的让人的减肥计划很难坚持下去。其实 ...
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31.很久没有全面体检很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检可以帮助你及早发现、及时治疗。医 ...
22.运动过量每天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。减肥的愿望是可以理解的，但你的身体 ...
26.很久没有全面体检 很多疾病在萌芽时期的表现都不明显，每年定期体检可以帮助你及早发现、及时 ...
11.长期用冷水刷牙 资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙 ...
乳腺检查的最佳时间是两次月经之间。首先熟知自己正常乳房的外观很重要，在充足的采光下察觉两侧的乳房是否 ...
