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红葡萄酒+花生作用：有益心脏原理：红葡萄(葡萄食品)酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白 ...

　　男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降; ...

古代医家在长期的生活实践中把食物的性能归纳为三大类，即寒凉类、平性类、温热类，其中以常见的300多种 ...

想来个完美的身材，越来越多的方法让我们应接不暇，当然为了有好而健康的身材就要选对方法。若胸前平平会让 ...

　　幼儿园———作为幼儿膳食的提供者，所要坚守的最基本的原则是提供合理、安全、卫生、富有营养的食品， ...

十种最佳饮食搭配法桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚 ...

冬季如何饮食更健康。如何合理搭配食物呢？看看这些饮食搭配原则。准则一：主食与副食的比例是4：6　　通 ...

　　导语：没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。根据美国 ...

男性想健康要从饮食开始做起，男人的性健康是建立在正确的饮食习惯上，男性不像女性那样的注重自己的饮食， ...

导读：男人在25岁左右，工作压力(压力食品)大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电 ...

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