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瘦身:吃豆腐变苗条 4款减肥食谱(3)
美味菜式:黄金豆腐原料:豆腐、咸蛋黄、香葱调料:盐、味精、胡椒粉、色拉油做法:1、豆腐切丁,用盐水焯 ...
春节减肥计划:别乱吃这些垃圾食物 一吃绝对胖
  虽说“民以食为天”,但是也要食得健康。尤其对于各位想拥有苗条身材的爱美女士来说,健康减肥是十分重 ...
哪些食物一吃就胖?盘点高热量食物(7)
第七名:方便面一包方便面的热量是470卡(100克)。几乎相当于两碗饭。假日居家很多人懒得做饭,饿了 ...
“小雪腌菜,大雪腌肉。”按照惯例,成都市民一般要在11月底才开始准备灌香肠的工作。今年受猪肉价格上涨 ...
8道低脂晚餐 健康瘦身两不误(3)
3、百叶雪菜材料:雪里蕻300克,百叶1束(约10片)。配料:辣椒、碱粉、盐、鸡精、香油各适量。做法 ...
养生:晚餐吃什么?8款食谱瘦身又健康(3)
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每年春季都是各大医院皮肤病门诊的高峰季节,不少人就是因为食用当季一些“光感性”蔬果造成的。“在春季, ...
养生:10道低脂晚餐健康瘦身两不误(3)
3.百叶雪菜材料:雪里蕻300克,百叶1束(约10片)。配料:辣椒、碱粉、盐、鸡精、香油各适量。做法 ...
DIY家常菜:晚餐吃什么?栗子米饭等8款食谱任你挑(3)
3、百叶雪菜  材料:雪里蕻300克,百叶1束(约10片)。  配料:辣椒、碱粉、盐、鸡精、香油各适 ...
夏季美白:慎食光敏食物 才能吃出美白(2)
  一些含叶绿素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)都属于光敏性食物。常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴 ...
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