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养生警惕:10常见食物毒性堪比砒霜(5)
  黄花菜  致命毒素:秋水仙碱  致命机理:  黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花 ...
我国传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果,可通过自身的调节而平息怒气,但当情绪特别激动时,也应 ...
赤橙黄绿青蓝紫,给世界带来缤纷的颜色,装点着美丽。殊不知,赤白黄绿黑五色饮食有着防癌功效。专家表示, ...
养生:防癌跟着颜色走 5种“彩色”防癌食物大揭秘(2)
2.黄色食物:主要指黄豆,包括豆类和豆制品,还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类,如黄豆芽、金针菜、柿子、柑 ...
养生警惕:要小心 春季吃10种食物易中毒(9)
黄花菜致病毒素:秋水仙碱致病机理:黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱 ...
“色”既是蔬菜颜色  对男人来说,多吃有色的蔬菜,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为 ...
养生警惕:春季防止食物中毒 千万别碰10种食物(7)
  黄花菜  致病毒素:秋水仙碱  致病机理:  黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花 ...
春季养生注意什么?吃这10种食物一定要当心(10)
黄花菜致病毒素:秋水仙碱致病机理:黄花菜又被称为金针菜,是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱 ...
贫血补血多吃含铁食物 这些食物养生补血很给力(3)
  龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖 ...
贫血补血多吃含铁食物 这些食物养生补血很给力(2)
  胡萝卜:含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益。   ...
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