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金针菜
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养生饮食5妙计 促男人生育力(4)
2011/6/28
4、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使 ...
专家带你最佳养生食物逐个看(2)
2011/7/27
最佳蔬菜: 各类蔬菜中,以既能提供丰富的养分,又有抗癌功效的蔬菜为最佳。 日本营养专家的测试资料 ...
家常食品养生 女性补血好帮手(5)
2011/8/20
龙眼肉: 龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡 ...
秋不补血冬受寒 女人秋季养生补血食疗方(5)
2011/9/1
面筋这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜这是 ...
排毒抗癌保健康 盘点黑木耳祛病的食疗良方(4)
2011/10/24
9、黑木耳20克,红枣三十个,煮熟服食,或加红糖适量调味,治贫血及妇女体虚白带,崩漏、月经过多。 ...
产后妇女多吃5大食品有助于催乳
2011/11/14
催乳食品1、豌豆豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液 ...
养生警惕!5大食物太新鲜不能吃(2)
2011/12/14
2、鲜黄花菜 又名金针菜,未经加工的鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身无毒,但吃后在体内会氧化成毒 ...
黑木耳是养生养颜佳品 16个经典食疗方玩转黑木耳(5)
2012/2/14
9、黑木耳20克,红枣三十个,煮熟服食,或加红糖适量调味,治贫血及妇女体虚白带,崩漏、月经过多。 ...
妈咪须知:产后巧吃5种蔬菜能催乳!
2012/3/13
金针菜 金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物 ...
养生:防癌跟着颜色走 5种“彩色”防癌食物大揭秘(2)
2012/4/1
2.黄色食物:主要指黄豆,包括豆类和豆制品,还有黄色的水果和蔬菜以及蛋类,如黄豆芽、金针菜、柿子、柑 ...
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