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13、猕猴桃含维他命C、纤维素很多,可避免过剩脂肪让腿部变粗。14、番茄有利尿及去除酸痛功效,长时间 ...
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  2.远离烈酒。禁酒可使人身体的消化能力和睡眠品质的明显改善,而且性能力会提高,肌肉酸痛比例也会下 ...
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十大最伤身体的睡觉习惯(6)
  6、枕着手睡睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久之还 ...
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用饮食将12种毒素拦在门外(4)
  乳酸  典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛  积累后果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加   ...
健康:注意维生素不足的身体警告信号(3)
维生素B1不足:对声音过敏,对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛,患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆 ...
让女人最伤身的10个睡前坏习惯(6)
  6、枕着手睡  睡时两手枕于头下,除影响血液循环、引起上肢麻木酸痛外,还易使腹内压力升高,久而久 ...
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