有人曾做过如下实验：A.每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失。B.每天摄入240克的蛋 ...
1．一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速 ...
日常饮食中，有的人“水果蔬菜，各有所爱”，他们甚至认为，水果与蔬菜的营养成分基本相似，每天只吃其一就 ...
大枣自古以来就是五果之一。《神农本草经》将其列为上果。大枣的美容效果更是甚佳。古人云：一日三枣， ...
现在的孩子大都爱吃各种肉类食品，就是不爱吃蔬菜和水果。 家长也认为，只要多吃肉、鱼、蛋，蔬菜和 ...
节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等 ...
日常吃饭不可能只吃一种营养丰富的食物时，由于某些食物的搭配不当，反而会引起身体的不适，严重的还会 ...
简要内容：尽管带酸味的水果、富含果糖的水果、有利尿作用的水果等都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓解， ...
红葡萄酒指用红葡萄带皮发酵酿制成的含有酒精的天然健康饮品。从酒精的含糖量来分，可以分为干型、半干型、 ...
近年来，因苏丹红、三聚氰胺、瘦肉精等违法添加的非食用物质引发的食品安全问题，让人们一看到“食品添加” ...
