四、减压补氧：现代人在平常饮食中摄入蛋白质过多，这些蛋白质分解成氨基酸，从而造成大多数人的体液都 ...
1.多吃纤维，钙质流失!过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个 ...
蛋白质是日常膳食不可缺少的一环，蛋白质为人体提供能量，以及是细胞主要组成物质。但是多吃蛋白质食物不 ...
《食品安全国家标准食品添加剂使用标准（征求意见稿）》，9月12日正式结束征求意见。对于允许在水中加入 ...
葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫 ...
记者近日从省食品药品监督管理局获悉，我省将从6月末开始在餐饮服务环节开展为期一年的“瘦肉精”专项整治 ...
饮食搭配篇“致癌组合”食物 时下，人们都很讲究吃，会考虑到吃得好、吃得饱、吃得健康。甚至还追求养生 ...
大家都知道蔬果含有丰富的维生素和纤维素，是减肥的好帮手。今天小编要告诉大家，其实红色蔬果的减肥效 ...
醒酒后的保养：1.蜂蜜水治酒后头痛：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人 ...
二、水果类山楂不仅酸甜味美，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有着多种药用价值由于山楂含山楂 ...
