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轻食
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进补八原则 谨防走入误区(4)
2009/10/19
四、忌以药代食药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可 ...
进补八原则 谨防走入误区(3)
2009/10/19
三、忌多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸 ...
秋季养生十禁忌(2)
2009/10/13
忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中 ...
“点”到为止 长假过后实践轻食主义(2)
2009/10/12
广东点心虾饺、肠粉、萝卜糕、蒸凤爪等广东点心早已为人熟知,它们通常搭配清爽解腻的茶水和健康软饮。泰式 ...
“点”到为止 长假过后实践轻食主义
2009/10/12
国庆长假,无论出游旅行还是宅家访友,都离不开一个“吃”字。现在你一定感到肠胃负担很重,所以最好在收拾 ...
秋季减肥秘籍:控制食欲最好用的办法
2009/10/8
女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为 ...
男人秋季进补 进补不可乱补注意八禁忌(5)
2009/9/30
忌以药代食 药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠 ...
食品早9点:探秘国庆庆典人员饮食监管
2009/9/30
阅兵村官兵和国庆游行群众吃什么?为阅兵村和国庆游行群众提供食物的北京二商集团介绍,在阅兵村提供了四十 ...
长假调养宜“轻食” 饮料搭配有讲究
2009/9/29
“十一”假期来临,大家难免于美食诱惑,不但给肠胃带来负担,还很易患上“长假综合征”。长假期间,究竟该 ...
警惕:秋季进补8大误区(2)
2009/9/27
不能凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养,而且味美可口。但肉类不易消化吸 ...
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