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养生：从走路看寿命长短 走路慢容易导致短命（9）
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养生：从走路看寿命长短 走路快寿命长（5）
2012/7/3
线索四：步幅小 预警：膝盖骨骼退化 脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样， ...
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2012/7/7
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呼吸也能减肥？！四大懒人呼吸瘦身法，你还等什么？（2）
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随处可做的养肾小动作（2）
2011/8/29
3.用脚后跟健走 迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球;前脚落地 ...
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2009/10/15
不用花钱的小动作也能有效减肥，一起来试试0元瘦身大法吧！绝对给你带来意想不到的惊喜！1.靠墙站立3分 ...
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