发帖时间：2006/12/19 12:57:00
蒙牛的这个做法很让人不齿！脸皮厚到脚后跟.........
发帖时间：2008/11/5 8:10:00
2.风吹树式： 直立，双脚并拢，两臂放在身体两侧。吸气时，双手慢慢高举过头部，在头顶合掌，同时提起脚后跟。呼气时，上身从腰部弯曲，倾向右侧。保持几秒，吸气时收正。呼气向左，吸气收正。......
发帖时间：2013/1/4 14:04:52
无论是肌肉锻炼还是按摩都尝试过了?为什么就这里瘦不下来！？本期为你带来难瘦部位突击，手臂，大腿和膝盖赘肉全部消灭，一起加油吧！把脚后跟向外侧按压，使膝盖的位置呈直线状态早·中·晚各做3组脚后跟向外侧按压牵动膝盖以下的骨头，从而促使膝盖回到原来的位置。这样的伸展...
发帖时间：2011/7/21 14:58:04
现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！1、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对...
发帖时间：2004/5/9 11:40:00
1、站立的姿势 站立时要挺胸抬头，收紧腹部和臀部肌肉，这样可保持骨盆的正常倾斜度，保持良好的胎位。同时，两腿要平行，双脚略分开，将重心放在脚心附近，这样不易疲劳。如需长时间站立，每个几分钟把双腿位置交换，减少疲乏。 2、行走的姿势 抬头、挺直后背，脖子伸直，收紧臀部...
发帖时间：2004/7/9 1:30:00
Boot-─球鞋；踢波的必需品Jersey-球衣Shorts-短褲Stockings-波襪Pad-護脛─保護「上五吋下五吋」的物品Center/Cross-中場；兩個禁區之間的地方PenaltyArea-禁區；在這個地方犯規通常會被判罰十二碼球Sideline/Touchline...
发帖时间：2009/6/23 15:25:00
婚姻 （给LY） 准备好了吗 我说的是结婚 不是去拿两个本子 是在一起，在一生 早上的时间很仓促 公共汽车的喇叭 已叫得不耐烦 你还气定神闲 问我围巾的颜色 直到最后一分钟 你才冲出门 走路时脚后跟根本没着地 我记得你过去不是这样的 你过...
发帖时间：2011/7/29 12:02:21
如今，花钱去减肥不再是人们所向往的了，越来越多的人加入到了零消费减肥行列中，比如跳绳减肥。 网友小宝蓝蓝说自己每天跳3000个，三个月瘦了12斤。她像标杆一样树在那里，在论坛里刮起了跳绳减肥的热风。记者仔细瞧了瞧，几乎所有热心跟风的网友全是没时间去健身房，觉得跳绳简单易行成...
发帖时间：2012/10/27 11:33:54
这个看似平常的简单的功法动作，只要掌握了其中的心法要诀，那真是“补肾之峻猛，强身之迅捷，无出其右”。这是现年86岁、仍能以一敌五的太极拳名家、我的恩师李宝良先生的养生秘法。周日一早，我便接到快递公司打来的电话，说朋友有包裹送给我，我告诉对方我的地址，他们说马上送到。大约一个小时以...
发帖时间：2013/3/27 15:04:00
人体组织的构造和增长，离不开基本的营养素，人体活动的能量也均来源于各种营养素，均衡的营养是理想健康的重要因素，营养良好与否直接关系到身体的健康。其中最常见的和最熟悉的就是钙了，是人体必需的营养物质。但你知道钙在人体中的地位吗？了解为什么一定要补钙吗？一、钙的重要性钙是形成坚固的骨...
