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女性养生:聪明女人一定要抓住15个“黄金”保健时间(14)
 14、夜间为免疫力加油晚上21时至23时是身体免疫系统的调节时间,此时身体需要保持一个良好的轻松状 ...
女性养生:聪明女人驻颜有术 必吃七大补血佳品(7)
  ⑥补血养颜食物——胡萝  胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡 ...
保健:17大健康养生要诀!聪明女人必知(2)
  少喝酒:对某些女性来说,酒有着特殊的危险。如抽烟的人,酒又喝得很多,其患食道癌的危险可能增加44 ...
保健:17大健康养生要诀!聪明女人必知(8)
  淡名利:不能不顾健康、不惜代价地去追求升迁发迹。过分劳累和不安定的生活是影响寿命和美丽的一个重要 ...
女性养生:聪明女人一定要抓住15个“黄金”保健时间(2)
  2、最佳丰胸时间  渴望乳房能第二次发育的女性在尝试了各种手段后,往往结果不尽人意,原因在于没有 ...
女性养生:聪明女人一定要抓住15个“黄金”保健时间(10)
  10、最好别拿酸奶充饥  因为空腹时人的胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死,酸奶的保健作用就 ...
聪明女人一定要知道的6种养生美容食物(6)
  6、胡萝卜  胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的 ...
聪明女人:必知的6种养生美容食物(6)
  6、胡萝卜  胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的 ...
女性养生:聪明女人驻颜有术 必吃七大补血佳品(8)
  ⑦补血养颜食物——黑豆  黑豆是不为大多数人所知的绝佳补血食物,黑豆的活血补血极利水滋阴功能极强 ...
女性养生:聪明女人驻颜有术 必吃七大补血佳品(5)
  ④补血养颜食物——枸杞子  古人云:“枸杞能留得青春美色。”用枸杞子泡酒,长期饮用可以防老驻颜。 ...
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