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NO.2高含膳食纤维的食物膳食纤维能调节人体的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有 ...
随着天气转凉,体内消耗少了,吃的食物也容易吸收,而且关键是现在流行减肥,为了让自己能更瘦,特别是女孩 ...
国家质检总局日前发布公告,对陕西“安塞小米”实施地理标志产品保护,成为继“甘泉红小豆”、“佛坪山茱萸 ...
喝的晕乎乎 如何解酒?(3)
用食物防醉解酒面食:饮酒前食用馒头等面食可护胃防醉;酒醉后可以多酶中和酒精。蛋清:将1-2个生鸡蛋清 ...
药膳不知道大家了解多少。这些兼顾了中药的功效和美食的好口味的药膳一直是备受中医推崇的保健方式哦,很适 ...
养生提醒:细数饮食养生十大准则(9)
9、寒与热食物有寒、热、温、凉四性之别。营养专家建议,寒者以热补、热者以寒补的平衡膳食,如果破坏了这 ...
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  9、寒与热  食物有寒、热、温、凉四性之别。营养专家建议,寒者以热补、热者以寒补的平衡膳食,如果 ...
健康指南:细数饮食养生十大准则(9)
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冬季饮食养生十大原则:要多吃苦辣食物(9)
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