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油煎
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冬季糖尿病人日常食谱要有一定的规律性（4）
2010/12/14
三、油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等这些含油脂高的食物，可能是很多人都爱吃的食物，特别是油炸、油酥 ...
小心！鸡蛋6种错误吃法让你老10岁（2）
2010/12/24
2.隔夜 鸡蛋其实是可以煮熟了之后，隔天再重新加热再吃的。但是，半生熟的鸡蛋，在隔夜了之后吃却不 ...
十大误区让你吃下的鸡蛋白费（4）
2010/12/29
误区之四：煮鸡蛋时间越长越好为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂，将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡1分钟，用小火 ...
中医支招：岁末感冒的食疗方法（3）
2011/1/7
应酬多胃肠不堪重负 冬季养胃喝猪肚汤 岁末年初，过多的应酬会加重胃肠道的负担，从而引发胃肠疾 ...
24小时全方位的保“胃”秘诀（10）
2011/1/11
对于健康的人，睡前2小时不宜再进食，包括喝牛奶、果汁等，因为牛奶会引起胃酸分泌，容易对胃黏膜造成 ...
餐桌“红绿灯”减肥需掌握（2）
2011/1/12
黄灯食物含有人体必需的营养素，但糖、脂肪或盐分过高，是必需限量的食物。奶类：全脂奶、调味奶、奶昔、冰 ...
九大饮食恶习让你狂长肉 请对照
2011/1/13
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中国人饮食中的N种致癌因素（4）
2011/1/17
硝酸盐和亚硝酸盐 硝酸盐和亚硝酸盐作为一种发色剂，常以混合盐的形式加入肉类制品中，如各种火腿肠 ...
提醒：女性尽量别吃煎鸡蛋
2011/1/19
鸡蛋是最普通不过的营养食品，具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而 ...
养生推荐：你一定要看的吃鸡蛋十个误区（4）
2011/1/21
误区之七：煮鸡蛋时间越长越好 为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂，将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡1分钟 ...
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