9.泥鳅:有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治营养不 ...
蜜奶饮蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适 ...
水产类 带鱼：过敏者不宜食用；服异烟肼时不宜食用；身体肥胖者不宜多食。 海带：不宜与甘草同食 ...
6、蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜15 ...
卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位，对女性的生命和健康造 ...
鼻出血：1.忌食辛辣刺激动火食品，如辣椒、生姜、胡椒、花椒等；2.忌食油煎炒炸、海鲜等发物。 ...
1、腌菜用水煮、日照、热水洗涤等方法可去除内含的亚硝基致癌物。千万注意，腌菜用的陈汤切不可重复使 ...
8.吃植物油不会胖 一般人会认为取自植物的玉米油、葵花籽油比牛油等热量低，适合作为减肥期间的烹 ...
抗脂绝不只是在面包上少涂一点黄油、煎肉排所余下的油汁或肉汤的浮油撇掉不吃，就万事大吉。我们要特别留意 ...
Top4-食用蒲公英：是卵磷脂的天然来源，帮助肝脏正常工作，并能降低胆固醇。可以在蔬菜沙拉中加入一些 ...
