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有益元素
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健康:吃水果“对号入座”更有益(2)
2010/10/23
吃水果要看“性情” 从传统医学看来,水果性情分三种:寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西 ...
冬季吃哪些水果更有益健康?(4)
2009/11/22
柿子:含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成,因此最适合体力劳动者或是贫血者吃。但柿肉含大量单宁、柿 ...
盘点:有益和有害乳房的食物(5)
2010/2/2
5、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量 ...
怀孕如何补充微量元素
2011/11/23
未准妈妈如果在孕前体内微量元素储备不足,那么怀孕后会更容易发生缺乏。而微量元素对胎儿的生长发育非常重 ...
营养推荐:有益健康的食物搭配
2011/7/19
即使最简单的早点也不只有一种食物,故食物的搭配不可忽视。科学地搭配会使营养更全面,味道更鲜美,更有利 ...
保健:对男性有益的20种食物(15)
2010/5/26
火鸡胸脯 建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。 每30克去皮的火鸡胸 ...
对女人有益的五种臭味食物(3)
2010/11/16
3、香菜——预防骨质疏松医学研究表明,人过40岁后,骨生成减少,骨皮质变薄,尤以妇女为甚。此时,骨皮 ...
食物的十大黄金元素(3)
2009/11/5
番茄中的番茄红素最为丰富,但必须加工成为酱、汁或沙司,烹调成菜肴后食用,才容易被人体吸收。番 ...
十种食物有益健康 增强抵抗力
2009/4/10
一、蓝莓 根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和 ...
食品添加剂是食品工业发展不可或缺的重要元素
2014/6/10
食品添加剂对于食品工业的发展就相当于现在交通的发展一样,城市的交通没有改善就相当于食品企业没有食品添 ...
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