发帖时间：2011/6/16 17:32:00
酸奶以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。 鸡蛋早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。 坚果高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。 猕猴桃被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养...
发帖时间：2005/3/4 17:02:00
清料腌制松花皮蛋的目的:(1)清料中无小石头块等其它杂质,降低了蛋品在腌制过程中因外界因素造成的破损.(2)与传统皮蛋工业相比较,用清料腌制蛋品适合大工业化生产.主要体现在大大降低了劳动强度,提高了劳动生产率.(3)能有效的控制有害物质的混入.可增加对人体有益元素,能真正体现无铅...
发帖时间：2015/8/11 10:18:07
人体5%-20%的矿物质元素需从水中获得，水中天然的矿物元素是很宝贵的，英国E.Hamilton研究小组发现，人体血液中的60多种化学元素，与地壳化学元素的含量、分布规律是一致的，而饮水也是提供人体必需的矿物质（钙、镁等）和微量元素（氟等）的重要途径之一，这些元素在天然矿泉水中的...
发帖时间：2012/4/5 10:44:29
以下7种食物，能够让我们越吃越年轻，越吃越健康。 以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。 ...
发帖时间：2005/8/31 0:44:00
全面均衡营养理论是指生命体在其生长过程中，在不同的生长阶段所需摄入的各种营养素必须是全面的、均衡的才能维持生命体的健康成长。以健康成长为目的的全面均衡营养理论在整个生物圈具有普遍性。营养的全过程包括摄食、消化、吸收和中间代谢等几个主要环节，任何一个环节发生障碍都将对机体造成不利影...
发帖时间：2014/9/3 13:02:11
人人都说喝酒不好，可偏偏就有贵州酱香酒反其道而行，适当饮用不仅对人体健康有益，还有多重养生功效。那么为何独独只有贵州茅台镇酱香酒能养生呢？这其实和贵州茅台酱香酒的特性所决定的。首先，高品质原料配合前瞻性技艺，充分保留营养元素。贵州茅台镇茅台酱香酒以纯天然的高品质高粱作为原料，以上...
发帖时间：2010/5/19 15:02:00
市民林女士由于工作繁忙，吃饭经常是草草敷衍了事。不久前，她在朋友的影响下买了不少功能型糖果，工作之余吃上几块。林女士认为这样方便快捷，不失为一种补充维生素的好方式。随着商家的热炒，近年来，功能型糖果被越来越多的消费者所接受。 走访各大超市会发现，不论新旧品牌的糖果，都在强调糖果...
发帖时间：2015/7/3 11:46:30
1、近百种水？其实就是4种水纯净水是不含杂质，导电率低于10的纯水。国内的纯净水一般使用RO反渗透膜技术，过滤了水中的杂质，既不含有益元素，也不含有害元素，可以解渴。纯净水占大桶水和瓶装水85%以上，长期喝纯净水应当引起注意。纯净水因为是纯水，所以水质没有差别，所以只要标准了纯净...
发帖时间：2016/4/11 10:36:54
牡丹籽油含不饱和脂肪酸高达92.26%，特别是α亚麻酸含量高达40%以上，对于人体健康有益元素含量非常高，是一种高端食用油。“牡丹籽油才是中国人的健康油、放心油、生态油，大力发展油用牡丹是保障国家食品安全、保障国民身体健康的重要举措。”李育材强调。 目前我国的食用油对外依存...
发帖时间：2004/5/14 14:36:00
亚太国际功能水协作组织专家委员专家提示： ■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补充的水分）。要养成定时饮水的习惯，不要等渴了再去喝水，因为这时候机体已经缺水。 ■喝水要讲究时间和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2...
